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多囊卵巢综合征的临床表现和治疗饮食建议

曾露慧
曾露慧副主任医师北京大学深圳医院 中医科

多囊卵巢综合征(PCOS)在目前有发病率高,认识率低的特点,大部分患者都是因为 月经不调 或者不孕来就诊确诊的。 北京大学深圳医院中医科曾露慧

 

本病临床特点:1、月经改变:可表现为 月经量少 、月经稀发、功能失调性子宫出血、闭经等。2、不孕及黄体功能不全:不孕多由无排卵所致。3、痤疮和多毛:常在口唇上方、乳晕周围、脐下、腹正中线、大腿内侧及肛门周围有长毛。4、 肥胖 :约50%的PCOS患者是 肥胖 的。5、黑棘皮症:当有胰岛素抵抗合并雄激素过多时,常出现黑棘皮症。黑棘皮症可发生在颈背部、腋下及阴唇,呈灰褐色,皮肤增厚。6、双侧卵巢可能增大:比正常卵巢大2-3倍,包膜厚,质坚韧。

 

对PCOS的治疗建议

1、本病用现阶段的医学技术是无法治愈的,治疗的方法依据不同的目的而不同。比如要考虑生育的患者以促进排卵,促进受孕为主;而不考虑生育的患者,则以调经和减少远期并发症为主。

2、有 肥胖 的,建议控制体重,尤其是有生育要求的 肥胖 患者建议降低体重,减小腹围。

3、对于青春期或者暂时不考虑生育的,建议要中药调理,尽量让避免闭经或者崩漏,而不建议非要使用激素把月经调到正常周期,因为一旦停药,只有个别人可以恢复,而绝大多数有重复之前的特征,并且激素的治疗可能存在远期的并发症。但也不建议对闭经等表现不处理,因为长期闭经这样会增加远期子宫内膜癌、乳腺癌发病率。

 

对PCOS的生活建议

1、建议进行适当的有氧运动有助于内分泌的调节。对于雄激素不高的,可以采用一些有氧运动,雄性激素不高的建议采用比如跑步、打球、健身操等阳性的运动方式。雄激素偏高的,建议采用瑜伽、太极、芭蕾(形体舞)等阴性的运动方式。不建议过度依靠减肥药或节食,除了对疾病无用外,还可能会出现肝肾功能损害、体重增加等情况。

2、饮食建议在医生的指导下根据不同体质和内分泌食用不同食物,如同样是多囊卵巢属于痰湿体质的建议食用清淡且健脾利湿、化痰祛痰的食物,如白萝卜、紫菜、海蜇、洋葱、扁豆、薏苡仁、茯苓饼等、而瘀血体质则建议食用玫瑰花、黑木耳等化瘀食物。从内分泌看比如一个是低雌激素,建议可以适当的食用豆浆、淮山、雪蛤等食物,另一个是高雌激素,或者合并雄激素过高,那么饮食上则是尽量少用上述食物的。具体你是那种情况,适合如何饮食调理则应该听从医生的建议。

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发布时间:2011-04-01 19:53

曾露慧副主任医师
北京大学深圳医院 中医科
擅长:治疗因生殖道炎症、多囊卵巢综合征、免疫异常、子宫内膜异常、排卵功能障碍、卵巢早衰等引起的不孕症、男性少弱精、精液不液化等引起的不育症。采用中西医结合治疗月经失调、盆腔炎、输卵管炎、慢性盆腔痛、痛经、产后病、外阴营养不良、习惯性流产、围绝经期综合征等妇科杂病。 << 收起

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