人到中年常会感叹韶光易逝岁月如歌。流逝的不仅是宝贵时光，还有外貌和整个的精神状态，外貌的改变往々最易被女性朋友觉察，但是还有提不起精神，脾气烦躁易怒，容易疲倦乏力，难以入睡，潮热出汗月经紊乱眼睛干涩等难以言说之不适。更年期的到来不是悄无声息总会给我们一些提示，时々在提醒我们生活质量的降低。所以当更年期症状出现应该重视调理，一是自寻快乐抛弃烦恼，有规律生活。二是适当寻求中医调理，补益肝肾，调理冲任延缓衰老，改善症状。
人到中年常会感叹韶光易逝岁月如歌。流逝的不仅是宝贵时光，还有外貌和整个的精神状态，外貌的改变往々最易被女性朋友觉察，但是还有提不起精神，脾气烦躁易怒，容易疲倦乏力，难以入睡，潮热出汗月经紊乱眼睛干涩等难以言说之不适。更年期的到来不是悄无声息总会给我们一些提示，时々在提醒我们生活质量的降低。所以当更年期症状出现应该重视调理，一是自寻快乐抛弃烦恼，有规律生活。二是适当寻求中医调理，补益肝肾，调理冲任延缓衰老，改善症状。
