孕期便秘是很常见的症状,很多女性在孕期由于体内激素的变化、纤维及水分摄入不足、运动量减少等各种原因,使得孕妇成为便秘的高发群体。然而,孕期便秘是不可忽略的症状,如果只是偶尔便秘可能问题不大,如果长期便秘就需要注意了。长期便秘有可能引起孕妇体内毒素积聚,造成毒血症的可能。严重还可能引起孕妇肠梗阻,痔疮、早产流产等风险。因此,孕期便秘一定不能忽视。下面,小编就来跟大家说一说孕妇便秘的治疗。
由于孕期用药的特殊性,孕妇便秘的治疗主要以调理为主,尽量不要用药治疗,否则对孕妇本身和胎儿都有较大的危害。严重的便秘最好就医治疗,视情况而定可采用一些缓泻剂,如开塞露、甘油栓等润滑粪便使得粪便容易排出。切忌,不可使用刺激性大的药物,也不可灌肠,以免发生流产或者早产。
孕妇便秘的治疗如果通过调理的方式要如何调理呢?首先,饮食一定要注意,最好不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如香蕉、红薯等。另外,养成定时排便的习惯,可以使得孕妇在特定时间产生便意,进而减少便秘的发生。而多运动,不要整天卧床,是对促进肠胃蠕动有很大的帮助的。但需要注意的是,孕期运动也不可太过激烈,适当做一些活动,如散散步,刷刷碗筷,叠叠衣服等家务,就可以起到有效的作用。