了解这几点，让你备孕路上少走弯路，直通好孕！

为了“父母”这个身份，很多夫妻精心准备，然而他们之中却有不少人在备孕的过程中走了弯路，迟迟不能好孕。我们请北京大学第一医院妇产科副主任，生殖与遗传医疗中心负责人徐阳来讲解一下，影响受孕成功的因素以及相应的解决方法。希望帮助备孕道路上的夫妻避免走弯路，顺利直通好孕。

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在尝试怀孕前，有些事情一定要注意，石子再小，如果绊倒也会摔跟头，不如提早注意。

  1、身体健康也要孕前检查

夫妻双方都要进行孕前检查，精心备孕。保证在父母健康情况下去孕育宝宝。

   2、排卵期多次同房，欲速则不达

同房过频会导致精子数量、活力、成熟度不达标，必然影响受孕几率。因此，规律、适度就好。

   3、药物避孕停止后稍事调养再试孕

服用长效避孕药的女性需要停药后经过至少3个正常月经周期再受孕；服用短效避孕药则可以在下一个月经周期开始试孕。长期服用其他药物的情况，请遵医嘱。孕育新生命是一件伟大而幸福的事，也是一件需要时间和耐心的事。

但是，不采取避孕措施的情况下，规律性生活尝试怀孕12个月或者更长时间后未能实现妊娠，在医学上就被称为不孕症。对于35岁以上的女性而言，尝试6个月后夫妇就应该就医，需要去专业的生殖医学中心进行检查。

有些疾病没有特殊的临床表现在日常生活中不容易被发现。只有及时、专业的检查才能明确诊断避免走弯路，如女性输卵管问题，男性少弱精子症等等。

通过生育指导或药物、手术治疗后，有一部分夫妻便可实现自然受孕，开心迎来角色的转变。同时，另一部分夫妻则需要借助辅助生殖技术才能实现受孕，如试管婴儿技术。

毕竟，能够迎接宝宝的到来才是根本，试管婴儿只是其中一种实现的方法。

   1、男性不育

男性由于先天或受环境、生活方式等因素的影响，出现严重的弱精、少精、无精等情况，可以通过试管婴儿技术，有效解决问题。

   2、妇科疾病

输卵管因素、排卵异常、子宫内膜异位等 ，这些疾病通过药物或手术治疗，仍无法怀孕，也需要考虑接受试管婴儿。

   3、遗传性疾病

某些遗传性疾病可以选择种植前遗传学诊断技术帮助生育健康宝宝

   4、不明原因不孕

男女双方经检查没有明显异常，且经过充分试孕、指导同房、诱导排卵、人工授精 等多种助孕方式后仍未如愿以偿的，可选择试管婴儿助孕。

生殖医学中心是为不孕夫妇提供专业诊断治疗的科室，医生拥有丰富的临床经验，患者会得到专业助孕技术的帮助。

因此，调整好心态保持良好的生活习惯，在备孕道路上，主动寻求专业的帮助才能少走弯路，让自身的健康成为宝宝健康的重要保障。

徐阳

主任医师，医学博士，硕士生导师

北京大学第一医院妇产科副主任

生殖与遗传医疗中心负责人

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中华医学会生殖医学分会委员

中华医学会生殖医学分会临床学组和伦理学组组员

中国性学会女性生殖分会副主任委员

中国优生科学协会理事-环境与社会优生分会副主任委员

中华中医药学会生殖医学分会常委

北京中医药学会生殖专业委员会副主任委员

北京生殖医学分会常委

中国优生科学协会生殖医学与生殖伦理学分会常委

国家辅助生殖技术专家库成员

参与国自然重大项目的相关工作，发表（包括SCI）论文数十篇。《生殖内分泌疾病诊断与治疗》一书副主编，《生育力保存的原则与实践》主译。Human Reproduction Update（中文版）《国际生殖健康/计划生育杂志》《生殖医学杂志》《中国性科学》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2003.2～8赴德国Freiburg大学IVF医学中心进修生殖内分泌与辅助生殖技术。

致谢：本内容来自白求恩基金会辅助生殖关爱项目，授权发布