患有子宫腺肌症的女性，平时在饮食上应多食用富食营养的食品，不偏食，改正不正常的饮食习惯，不要贪吃刺激性食物，以清淡为主。有些热性食物是女性的补品，但对于子宫腺肌症的女性却不适合，平时食用的红枣、桂圆、阿胶等此类补血功效的补品会加大月经量对于子宫腺肌症的患者却是适得其反，会使身体更加不适;高脂肪类的、辛辣类的、激素类的都要拒绝食用。

　　子宫腺肌症病因一直没有具体的介绍，主要是子宫缺乏黏膜下层，在内膜的基底层发生了细胞增生伤害到了子宫肌层，而使细胞肌层发生了肥大增生从而病变。而中医是说身体气血不足，经行不畅引起的痛经，瘀血阻滞冲任，细胞发生病变引起。子宫腺肌症这种疾病基本上是发生在四十岁以上的女性多些，虽然近几年较年轻化，这可能现在剖宫产和人工流产有关系，做过子宫方面的手术也会有表现出这样的疾病。子宫腺肌症会引起女性月经不病，而且痛经非常明显，也有一部分女性没有无明显的症状，这也就是常常得病不自知的一种原因所在，妇科病表现几乎都差不多，月经不调，下体白带异常等，在初期通常会被认为是普通的妇科疾病，这里非常建议女性朋友们，如果发现身体异常一定要及时到医生进行检查，当医生说没有问题再做计划。

　　子宫腺肌症不能吃什么食物这个问题大概上边有了一点介绍，对于病变情况也介绍了一点，希望女性对此病有基本的认识，除了在饮食方面注意，平时女性还是要有预防这种疾病的基本认知。做好计划一育尽量少做流产和刮宫，避免过多的宫腔操作，在月经来潮时要注意自身的清洁卫生做好保健，注意自身情绪的控制，可以有利的预防子宫腺肌症的发生。

其实很多的人们应该都知道不管患上什么样的疾病除了科学的治疗以外在日常的饮食也是非常重要的，因此在生活中有很多的女性朋友们也患上了子宫肌腺症这样的疾病，所以很多女性朋友们也都非常关注的子宫腺肌症不能吃什么的问题，那么子宫肌腺症不能吃什么?

1不吃热性食物

一些热性食物是女性补血佳品，但是却不适合腺肌症女性食用(例如：桂圆、红枣、阿胶)，这些具有活血功效，经期服用会加大经血量，令女性更加不适。

2 不吃含激素类食物

检查发现，腺肌症女性体内雌激素明显偏高，吃含有激素类食物会让数值继续增高，不利于疾病的恢复，(例如：蜂王浆)

3不吃辛辣刺激食物

很多女性平时饮食口味很重，尤其喜欢做菜时放辣椒、麻椒等追求口感，这类辛辣刺激性的食物对于子宫腺肌症患者而言是必须要禁止的。如果经常食用的话会导致子宫腺肌症更加的严重。除了这些之外，还有生葱、生蒜，这些调味料也要少吃。

4忌高脂肪饮食

研究显示，高脂肪的食物有助于促进雌激素生长，进而加大对子宫的刺激，引发子宫疾病，这也是为什么腺肌症发病人群中肥胖者居多的原因。

5饮食宜清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、紫菜、水果等。

通过以上这篇文章内容的介绍，大家是不是都知道了子宫肌腺症不能吃什么呢?所以对于这个问题在文章里也为大家做了非常详细的介绍，所以建议女性朋友们要想使自己的身体早日得到康复，在日常的生活中一定不要吃辛辣刺激的食物，而且也一定要忌高脂肪的食物。

子宫腺肌症患者除了积极的进行治疗外，还要注意日常生活中的保健。子宫腺肌症患者最容易出现的就是严重的痛经现象。所以我们要建议患者，在饮食中一定要注意一些问题，就子宫腺肌症患者而言，我们建议在饮食中注意如下几点：

第一、不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

第二、不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

第三、不要贪凉，肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

第四、尽量少食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

第五、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

1、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

4、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

5、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

子宫腺肌症与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。女性患上子宫腺肌症的时候在饮食上有几点要特别注意，如饮食宜清淡、忌辛辣等等。

　　子宫腺肌症饮食注意

　　1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

　　什么是子宫腺肌症

　　子宫内膜本来是子宫腔表面的一层绒毛状组织，如果子宫内膜不安分守己，长到子宫肌层内部，在异位处呈周期性的增长、剥落、出血就形成了子宫腺肌症。

　　子宫腺肌症的临床表现

　　1.症状

　　（1）月经失调（40%～50%）。主要表现为经期延长、月经量增多，部分患者还可能出现月经前后点滴出血，严重的患者可以导致贫血。

　　（2）痛经（25%）。特点是继发性进行性加重的痛经。常在月经来潮前一周开始出现，当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解，但随着病情进展，痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加，使患者无法耐受。

　　（3）其他。大约有35%的患者无明显症状。

　　2.体征

　　妇科检查子宫常均匀增大呈球形，子宫腺肌瘤可表现为质硬的结节。子宫一般不超过孕12周大小。临近经期，子宫有触痛感；经期，子宫增大，质地变软，压痛比平时更明显；经期后，子宫缩小。子宫常与周围尤其是后面的直肠粘连而活动较差。15%～40%合并子宫内膜异位症，约一半患者合并子宫肌瘤。

　　子宫腺肌症检查项目

　　1.影像学检查

　　是术前诊断本病最有效的手段。阴道超声检查敏感性达80%，特异性可达74%，较腹部探头准确性高。子宫腺肌病时B超可见子宫均匀性增大，回声不均；子宫腺肌瘤时B超可见子宫呈不均匀增大，局部隆起，病灶内呈不均质高回声。MRI可在术前客观的了解病变的位置及范围，对决定处理方法有较大帮助。弥漫性子宫腺肌症的MRI在T2WI上表现为子宫结合带弥漫性增厚；局限性子宫腺肌症在T2WI上表现为与结合带信号相近的低信号肿块影，边界模糊。

　　2.血清CA125

　　部分子宫腺肌病患者血清CA125水平升高，这在监测疗效上有一定价值。

腺肌症是子宫内膜异位到子宫肌层上形成的一种病症，属于内在性子宫内膜异位症。这个病症的饮食，应以清淡营养为主。那么，腺肌症饮食吃什么最好呢，接下来，小编为大家准备了一些适合腺肌症的食物，让我们一起去文中寻找答案吧。

一、腺肌症饮食吃什么最好

得了腺肌症要注意的主要是饮食适宜清淡有营养的食物，不要盲目追求惊喜食物，饮食时间不宜过早。腺肌患者应该多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤。

特别是年龄比较大的患者，更要注意这个问题。同时，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。

一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。但是女性要注意避免食用有刺激性的食物，例如麻椒、辣椒、白酒等刺激性食物及饮料。 红枣、桂圆、蜂王浆、阿胶等热性、凝血性和含激素成分的食品，这些也是要避免的。子宫肌瘤、子宫腺肌瘤的发展和女性雌激素有很大的关系

平时饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

二、平时饮食需要注意以下几点

饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

腺肌症是子宫内膜异位到子宫肌层上形成的一种病症，属于内在性子宫内膜异位症。正常的子宫内膜只在子宫腔的表面生长，如果超出这一范围向下生长，侵入了肌层，就成为一种病态，叫做子宫腺肌症，如果病灶局限在一个部位，就成为腺肌瘤。

治疗应视患者症状和年龄而定。若在给予吲哚美辛、萘普生或布洛芬对症治疗后症状可缓解，或患者已近绝经期时，可采用保守治疗。子宫腺肌症多发生于30～50岁经产妇，约有半数患者同时合并子宫肌瘤，约15%患者合并子宫内膜异位症。虽然对尸检及因病切除子宫的标本作连续切片检查，发现10～47%的子宫肌层中有子宫内膜组织，但其中仅70%有临床症状。

腺肌症饮食吃什么最好呢？得了腺肌症要注意的主要是饮食适宜清淡有营养的食物，饮食时间不宜过早。腺肌患者应该多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤。

痛经是子宫腺肌症的典型症状，如果出现长期痛经，就要考虑子宫腺肌症了。濒临绝经期的女性更多见，她们往往都是因为出现痛经或月经不调后才去医院做妇科检查，结果才知道自己得了子宫腺肌症。那么吃什么食物对子宫腺肌症有好处?下面给大家推荐几类食物。

吃这些食物对子宫腺肌症有好处

1、牛膝酒

患者可以用牛膝，酒为原料。密封其浸泡数目，量力温服。功能破血消症。主要可以治疗腹中症瘕，痛如针刺。

2、桃仁粥

患者可以选择通过，吃一些桃仁，粳米。可以把桃仁捣烂如泥然后去除渣取汁，以汁煮粳米成稀粥，1天2次，空腹的时候要吃温热的。这种方法适用于瘀血停积而形成的症瘕。

3、补血食物

平常的饮食多吃补血补肾的食品，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打坏打烂吃，利于养份的吸取。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。

4、性平性温蔬菜

女性在平时生活中还要注意多吃些新鲜的蔬菜，这是因为蔬菜中所含有的各种营养成分对女性身体而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性温的蔬菜，这类蔬菜不仅可以帮助女性有效的补充各种无机盐、矿物质、维生素等营养物质，同时对子宫腺肌症还具有非常好的治疗作用。

5、可以吃固元膏

患有子宫腺肌症的女性患者在平时生活中应该适当的多吃些营养丰富并且还能促进雌激素分泌的食物，比如像固元膏。服用的时候最好是一天一次，一次一勺，长时间食用可有效的治疗子宫炎症。

另外，在治疗子宫腺肌症的饮食偏方的问题中，还要注意，患者在饮食上最好是食清淡，不要吃羊肉、虾、蟹等一些发物。患者多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜，水果类的食物。

子宫腺肌症是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变。子宫腺肌病大多发生在35～50岁的经产妇女，尤其是多产妇，约有半数患者同时合并有子宫肌瘤，约百分之十五的患者合并有子宫内膜异位症。子宫腺肌病从饮食方面调养是没有明显效果的，但是注意平时的饮食对患者的病情是有帮助的。

子宫腺肌症饮食注意禁用咖啡和烟

经期血液不畅时尽量不要喝咖啡。因咖啡有恶化血管收缩和血液循环的作用，并导致身体容易受冷从而引起经期不调。另外，吸烟也容易影响血管的收缩，所以要注意控制。

子宫腺肌症饮食注意多吃主食和热食

每天要多吃主食，热食，同时配合药膳与药物治疗效果会明显一些。然病不是一天所致，一年之中仅有夏天为治疗佳期，余期是为准备与垫底期，效果不显，不可没有，仅在夏天才是显效期，然众人不知，致使无法坚持，效果不佳亦是使然。

子宫腺肌症饮食注意忌寒食

在生活中忌一切寒食，冷食，注意保暖，夏天禁用空调。每天下午用热水泡脚半个小时，同时饮用热水两杯，令身体大热为效。深秋与冬天以微汗为度，而春天与夏天以多汗为好，尤以夏天以多汗为宜。

子宫腺肌症饮食注意痛经的合理饮食

对于那些痛经的女性来说，首先需要养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天摄取适量的维生素的女性发生经痛的概率也很低，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。