卵巢囊肿饮食

宜吃

1、宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

2、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

3、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

4、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

忌吃

1、忌烟、酒、咖啡、可可等。

2、忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

3、忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

卵巢囊肿食疗方(仅供参考，具体需要询问医生)：

卵巢囊肿的食疗方一：山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

卵巢囊肿的食疗方二：菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

卵巢囊肿吃什么食物好？

卵巢囊肿患者宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果；宜吃有补益气血作用的食物；宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。如：

1、海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是抗癌新兵”。

2、富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。

3、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

4、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收。这是能预防卵巢囊肿的食物之一。

卵巢囊肿个别食物食用建议

1、香菇：香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。

食用建议：做汤或做菜食用。

2、海带：含藻胶酸、昆布素，半乳聚糖等多糖类，海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸，脯氨酸等氨基酸，维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素，碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。

食用建议：煎汤，煮熟，凉拌，糖浸，或做丸、散服。

3、水果：含有多种维生素、矿物质、还能有效地降低胆固醇。是很好的保健果品。

食用建议：每天1-2个，不去皮。

卵巢囊肿食疗方

方一：山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量。

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升；将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚；下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

方二：菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶（鱼肚）150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用；菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块；瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒；舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

对于卵巢囊肿块较大的女性朋友，一般采用的是手术治疗，那么女性朋友在做完手术后应该注意什么呢？特别是饮食习惯需要改变吗啊？下面小编就来跟大家说说卵巢囊肿手术后吃什么好。

1、术后饮食规则应该掌握，谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免；肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好；子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜；干果不忌，可随时食用；养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用；家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

2、术后饮食适宜清淡，应富含足够的营养，患者要纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性食物，或者海产品等。适宜多吃牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等食物。

3、意葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。水果多为生食，患者经前后亦宜避免。酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

4、术后饮食护理应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免；肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好；巧克力囊肿术后饮食清淡疏利之品较为适宜；干果不忌，可随时食用。

5、水果多为生食，子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。

大多数卵巢囊肿患者都会进行手术治疗，而手术就是将女性卵巢的囊肿部位切除掉，在手术之后也是需要进行保养的，而且在保养的时候，就像女性坐月子一样，如果保养的不妥当，使患者受凉，很可能就会影响到女性以后的排卵和月经，在休养的时候还应该吃一些保健品，那么卵巢囊肿吃什么保健品比较好呢?

1、在术后患者应坚持每天喝牛奶，同时在饮食上应多吃一些鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。要尽可能的少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。

2、在术后要尽可能的避免人工流产。在生活中有不少的人度人工流产有错误的看法，认为该手术只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

3、关注月经变化：一旦女性朋友进行了卵巢囊肿手术，那么患者在术后就一定要重视月经的改变，卵巢早衰有一个缓慢的发生，发展的过程。

4、在术后女性患者要注意学会情绪调节：这一点对卵巢囊肿的手术恢复很重要。

5、患者在术后要保证有良好的睡眠：因为这是恢复身体疲劳，延缓卵巢早衰的重要方法之一，如女性朋友在术后每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。

6、注意科学减肥：在现如今减肥已成为一种时尚，但是女性朋友在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。

【宜】

1、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

2、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

3、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

4、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

【忌】

1、忌烟、酒。

2、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

其实，上述介绍的内容不仅仅是女性朋友在进行卵巢囊肿术后的一些保养，同时这些也对正常健康的女性有帮助。所以希望女性朋友为了自己的健康着想，在生活中一定要尽可能的采取措施提高自身体质，避免换上一些不易治的疾病。

卵巢囊肿让女性们花容失色，听到就觉得可怕，那么到底怎样预防卵巢囊肿呢？今天小编就食物上和大家探讨一下，到底预防卵巢囊肿吃什么比较好。

Q：预防卵巢囊肿吃什么？

1、“抗癌新兵”——海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类。

2、预防卵巢囊肿好手——甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收。

3、健康的日常饮食——瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

4、增强免疫力——富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。

得了卵巢囊肿禁忌哪些食物？卵巢囊肿是比较常见的一种妇科疾病，当女性患上卵巢囊肿这种疾病后，一定要配合相关的治疗措施，在饮食方面尤其需要多加注意，下面让我们来看看关于卵巢囊肿的饮食禁忌。

得了卵巢囊肿禁忌哪些食物：

1、忌烟、酒、咖啡、可可等。

2、忌辛辣刺激性食物:葱、姜、辣椒。

3、忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

卵巢囊肿患者适宜吃的食物：

1、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

3、宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物:鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

4、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

5、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

6、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

对于这些饮食禁忌，卵巢囊肿患者一定要遵从，患者要根据上面介绍的这些内容进行饮食，不要吃那些对身体康复没有帮助的食物。

卵巢囊肿疾病的发生大家都是比较熟悉的，大家也都知道卵巢囊肿是一种比较常见的良性肿瘤，这种疾病的发病范围也是比较广的，对于卵巢囊肿这个疾病的发生，大家在饮食上一定要多加了解，那么患了卵巢囊肿什么适合吃什么？

【宜】

(1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

【忌】

(1)忌烟、酒。

(2)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(4)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

妇科疾病专家跟您谈谈卵巢囊肿应该注意的饮食问题。

①卵巢囊肿患者应该多吃清淡，并富含足够的营养的食物，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性食品等。

②适宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

③忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

④避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

⑤卵巢囊肿患者要时刻关注囊肿的发展状况，如发现卵巢肿瘤生长速度较快，应立即手术治疗。

⑥密切注意身体的其他变化，如突然出现下腹部阵发***痛，妇科检查或B超提示卵巢肿瘤扭转者，也应及时手术或进行保守治疗。

⑦卵巢囊肿还债化疗期间的患者，身体较虚弱，容易感冒或受细菌感染，所以应特别注意保暖和清洁等。

通过以上文章内容的介绍，大家应该对于患了卵巢囊肿的一些饮食禁忌也都有了一些了解，希望能够给更多的患者在治疗上带来帮助，卵巢囊肿疾病的发生大家一定要合理膳食，饮食清淡，忌食辛辣生冷刺激的食物，保持乐观的心态。

卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20-50岁最多见。卵巢恶性肿瘤由于患病期很少有病，因此早期诊断困难，就诊时百分之七十已属晚期，很少能得到早期治疗，5年生存率始终徘徊在百分之三十，是威胁妇女生命最严重恶性肿瘤之一。

卵巢肿瘤根据恶性程度，分为良性、交界性和恶性肿瘤。良性卵巢肿瘤发展较慢，小的良性肿瘤多无症状;中等大小的良性肿瘤可有腹胀及下腹不适感，患者常可摸到肿块，巨大的肿瘤可产生压迫症状。恶性肿瘤生长迅速，向周围组织浸润，引起腹痛、腹胀、子宫出血、阴道出血;合并感染有发热;肿瘤坏死则有溃破，血性腹水，晚期有消瘦、乏力、贫血等恶病质表现。

卵巢囊肿饮食宜忌

宜：

(1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

忌：

(1)忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(3)忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

(4)忌烟、酒。

(5)忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

多卵巢囊肿是一种妇科常见疾病，主要是由于内分泌以及代谢异常导致的，该疾病是造成女性不孕的原因之一，所以一定要积极进行治疗，同时调节好自己的生活习惯以及饮食要素，可以帮助疾病早日康复，那么，多卵巢囊肿吃什么食物有助恢复呢?

多卵巢囊肿是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，是一种综合征。多卵巢囊肿患者宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果，宜吃有补益气血作用的食物，宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。如：

1、海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类，营养丰富，更是“抗癌新兵”。

2、富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等，增强抗病能力。

3、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。

4、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品，可凉血活血、软坚散结，促进囊肿的吸收，这是能预防多卵巢囊肿的食物之一。

不适宜吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品以及羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。此外还应忌烟、酒。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。