雌激素作为一类主要的女性荷尔蒙，能够帮助促进女性附性器官成熟以及第二性征出现。生活中许多女性都存在内分泌失调的问题，其中主要以雌激素过低为常见高发病症，如果情况严重的医生会建议服用一些雌性激素药物。那雌性激素药有哪些?雌激素低怎么办?下面我们一起来详细了解一下!

雌性激素药有哪些?

说到雌性激素药这个问题，实际上目前关于雌性激素药主要分为西药和中药：

1、西药类

(1)尼尔雌醇：尼尔雌醇是雌三醇的衍生物，属于临床当中常见的一种雌激素类药，主要适用于绝经期女性的雌激素替代疗法。虽然这个名字读起来非常拗口感觉也很奇怪，但是其补充雌激素的效果是非常显著的，有雌激素低下的女性要在专业医生的指导下使用该种药物。

(2)补佳乐：补佳乐是临床上常用的一种雌性激素药，适用于与孕激素联合使用，从而帮助建立人工月经周期。目前来说补佳乐的使用是最为广泛的，对于雌激素过低引起的月经周期异常、月经量少等情况，一般会使用到补佳乐这样的雌激素药物。

2、中药类

(1)全鹿丸：全鹿丸具有补肾填精、益气培元的作用，主要用于治疗老年阳虚，腰膝酸软等诸多症状。

(2)毓麟珠：主要治疗女性气血亏虚、经脉不调，能够帮助改善女性腰酸背痛、食欲不振等情况。

女性雌激素过低很容易导致女性身体出现各种各样的异常情况，当然女性的雌激素分泌量与我们的日常生活息息相关，日常的不合理生活习惯和饮食习惯都会影响着女性雌激素的调节。所以良好的作息时间和均衡的饮食更有利于女性对激素的调节。很多女性出现雌激素分泌过低的时候都会感到非常的着急，那么女性雌激素分泌过低应该怎么办呢?

雌激素含量低的解决方法

1、做到均衡的饮食和保持良好的作息习惯，多食用谷物和新鲜蔬菜水果。因为新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，其中维生素C能够提高女性的抗病能力，刺激女性卵巢产生更多的雌激素，而维生素E能够直接作用于卵巢，刺激卵巢产生更多的雌激素，对于女性体内的雌激素含量具有良好的调节作用。维生素B具有很强的抗氧化性，能够帮助女性的卵巢免受自由基的侵蚀，最终达到提高卵巢免疫力的效果。

谷物中含有丰富的氨基酸和膳食纤维，能够为女性提供丰富的氨基酸，而且膳食纤维能够促进新陈代谢，这两者对于调节女性内分泌系统具有良好的作用。

2、要学会合理宣泄不良情绪。女性在遇到烦心事的时候很容易出现暴脾气这样的情况，女性的脆弱和敏感对于卵巢分泌雌激素也是非常不利的，所以女性一定要学会调节好心态，良好的心态是调节女性雌激素的关键。

雌激素低怎么治疗

1、食物调节

如果雌激素低情况不是很严重，那么完全可以通过食物来补充雌性激素。能够补充雌激素的食物主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，建议爱美的女士可以在生活中多食用。

2、多食用维生素D

获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。如果女性朋友每天食用1杯牛奶和500克鱼，并长期坚持，那么就能起到一定的调理雌激素平衡作用。

3、富含硒和锌的食物

补充雌激素还需要食用富含硒和锌的食物。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。

4、坚持锻炼

雌激素低，有可能是因为女性朋友缺乏锻炼。所以平时一定要注意锻炼身体，锻炼的方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，这些运动都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。

判断孕激素是不是正常，主要是通过血清检查和基础体温检查。如果在排卵期，可以检查血清，确定孕激素是不是正常;排卵期之后，可以通过基础体温判断黄体功能是不是正常。

孕激素低的时候，可以进行药物治疗，我们常用的中药是女性宝胶囊，西药是黄体酮注射液以及绒毛膜促性腺激素等。除了使用药物治疗孕激素不足外，在日常生活中也可通过饮食调养来起到辅助的治疗作用。日常生活中保证睡觉规律以及和谐的性生活有利于平衡内分泌，刺激孕激素的分泌。

除此之外，在饮食方面选择一些性雌激素较为丰富的食品可以从一定程度上治疗孕激素不足。性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中，可适量多食。

雌激素低子宫内膜薄怎么办，不同情况不同方法

生理性子宫内膜薄可以通过食用相应的食物来提高雌激素比例，其中黄豆是非常有效的一种，多喝豆浆等豆制品也可以达到补充雌激素的效果，因为在豆类产品当中含有一种被称之为大豆异黄酮的天然雌激素;除此以外，健康的身体对于内分泌调节也发挥着积极的作用，在良好情绪的作用之下，女人体内的内环境会更加稳定。

雌激素低子宫内膜薄怎么办，如果属于非正常生理性子宫内膜薄就需要找到病因来补充激素，当然除此以外也可以通过手术来进行治疗，雌激素低子宫内膜薄的患者可以在月经之后第十天开始补充天然雌激素1个单位，而这个过程需要坚持五天时间，一定要把握时间安排，如果用的太早会影响到排卵，如果使用时间太长则会导致内膜增生过长。

如果患者黄体功能不足，应该在女性月经第五天之后hmg75iu每/天，同样这种情况也需要连续五天，能使卵泡中颗粒细胞增加，进一步也可以增加黄体酮的分泌;针对一些年龄较大月经量比较少的患者可以给以生长激素一个单位/天，当然根据每位患者的情况不同补充也会出现差异。

如果雌激素低子宫内膜薄已经造成内膜粘连和损伤，这种情况雌激素低子宫内膜薄怎么办，只能宫腹腔镜下冷器械处理后来防止粘连再次出现，如果情况严重的话还需要进行内膜移植。

很多人都在关注雌激素低子宫内膜薄怎么办，其实药补不如食补，因此患者尽可能采取食疗的方式来补充雌激素，但是这需要提前进行身体检查，来确保是否可以采用这种办法。

生活压力大，工作繁多，导致一些因素影响女性的身体健康，直接存在于女性中。女性身体中雌激素是比较偏高的。只有偏高的情况下才会产生女性化。如果雌激素出现偏低的情况，就会是毛发非常旺盛，还有内分泌失调的状况。那怎么调?

1、雌激素是一种类固醇的激素。这类激素主要有卵巢系统生成，女性特征都是由雌激素孕育而成。随着年龄的增长，雌激素的分泌也会有所下降。这个时候就会出现很多问题，因此我们要对雌激素进行补充。只有及时的补充，才能让身体机能进行正常的运转。

2、女性雌激素偏低时不随便用药，因为雌激素如果偏高的话，会导致子宫内膜癌的发生。因此，要在医生的指导下进行用药。一般雌激素是用来治疗改善女性更年期。雌激素，改善更年期是比较好的方法。如果更年期不是很严重的情况，一般就采用食疗的方法补充雌激素。现在大多数都采用植物雌激素的补充方法，也是比较安全和有效的方法之一。绝经后的妇女想要补充雌激素的话，可以皮雌二醇来补充雌激素。

雌激素作为女性身体当中的一种性激素，主要是由卵巢和胎盘产生的，当女孩进入青春期以后，卵巢就开始逐渐分泌出雌激素，进而促进阴道以及子宫、输卵管、卵巢等性器官的成熟，而月经来潮也需要依靠雌激素刺激而形成。那雌激素低怎么回事?雌激素低怎么办?下面我们一起来详细了解一下!

雌激素低怎么回事?

雌激素会关系着女性的生育功能、女性第二性征等多个方面，一旦发生雌激素低的问题对身体健康危害性极大。而导致女性雌激素低的原因有很多，一方面可能是因为下丘脑、垂体、卵巢轴异常等造成的;另外一方面也有可能是全身性疾病导致的内分泌失调;与此同时雌激素低也有可能是因为女性为了减肥而盲目节食引起的，总而言之其原因是多种多样的。

而随着雌激素低问题的出现，女性首先会出现月经量减少，月经周期缩短等问题;与此同时还会出现潮热、腰酸背痛、皮肤暗淡、精神焦虑抑郁、骨质疏松、胸闷心悸等诸多不适，其危害性极大务必要及时给予科学的调理。

那雌激素低怎么办?

(1)运动调理

针对雌激素低这样的问题，可以通过运动调理来改善雌激素分泌的情况，其中多练习太极拳、广播体操、跑步以及瑜伽等运动，都有着不错的效果。

(2)饮食补充

雌激素低的情况可以通过饮食补充来得到极大的缓解，对于雌激素低的女性朋友，在日常生活中可以多吃点豆类食物，当中含有丰富的植物雌激素，对缓解雌激素低下的问题大有帮助。另外番茄、南瓜、青花鱼、海带、芝麻等食物都是不错的选择。

以上就是关于雌激素低的相关内容介绍，很显然雌激素低下对女性的危害性还是很大的，希望有以上异常症状的女性能够及时引起重视，积极检查以便更好地给予治疗，帮助自己恢复到健康的水平。千万不要以为雌激素不是什么重要的元素，盲目的自信可能会给自己的身体造成不可逆的伤害。

一个女人有没有女人味，性不性感，最重要的影响因素是什么?

那就是雌激素。

说个题外话，说起雌激素，养生君想到前不久去泰国旅行，在秀场见到的人妖表演。那一个个“美女们”，身材高挑大长腿，把一个个跟他们合影的女生对比得一塌糊涂，他们简直比女人更女人，为啥?从小吃雌激素啊。

美女的雌激素普遍高

雌性激素主导第二性征的发育。所以大家懂了吧?女人要是雌激素分泌正常，则皮肤水润柔嫩，身材凹凸有致，美女的雌性激素普遍都高。

女性体内雌性激素越多，在周围人的眼中就越迷人，无论是男人还是女人，都会被这种魅力所吸引。18岁~25岁年龄段的女性，雌性激素和孕酮激素是最均衡的，也是女人一生中最美丽漂亮的阶段。

可当女性35岁后，卵巢功能开始减退，雌性激素分泌减少，女性的衰老及疾病也随之而来，生活质量急剧下降。因此当女性雌性激素水平降低时，适当补充雌性激素，对女性拥有美丽、健康的一生至关重要。

怎样维持体内雌激素的平衡呢?不是靠涂抹各种护肤品，更不是靠各类美容保养，靠的是女人体内的卵巢，因为雌激素主要由卵巢分泌。那么，如何保养好卵巢呢?以下几点要注意：

1、避免情绪消极化

女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

2、避免久坐

久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。

3、避免刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。

4、避免熬夜工作

长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

5、避免房事过度

女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。

6、不要乱补一通

女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。