卵泡发育不好会影响正常的受孕生育，如果没有及时治疗，很可能会导致不孕、流产、死胎等。卵泡发育不好能有效预防，也可以科学治疗，治愈后不会影响正常受孕。那么，我们一起来了解一下卵泡发育不好该如何有效防治。

如何治疗：

对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，也可运用绒毛膜促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想。在辨证施治的基础上，小卵泡排卵周期和小如泡黄素化周期患者，可于月经周期第五天用促排卵胶囊(主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等)加减。而未破裂卵泡黄素化周期患者，则宜在排卵前期服用补肾填精、化瘀通络之品，效果较好。

此外，卵泡发育不好的女性还可以通过食疗的方法来辅助治疗。谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等这些食物中含有丰富的雌激素，有不排卵情况的女性朋友不妨常食。

如何预防：

1、调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。

2、劳逸结合：加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

3、稳定情绪：保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

4、做好避孕措施：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。