当男性患上少精症后数量和活动能力都会受到影响，少精症的危害性是非常大的，它会直接影响到男性的生育，因此有生育要求的男性一定要注意自己的精子质量，发现病症后需对症治疗，而在治疗的过程中也要注意一些事项。下面妈网百科做出了简单的讲解。

一、放松心情：精神压力过大也对精子的成长造成负面的影响，所以男性必须要学会释放的放松自己，时刻保持良好积极的心态，这样对于无精症的预防才能起到良好的作用。

二、 多吃绿色食品：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等元素是非常利于精子成长的，锌元素是男人不可或缺的一种微量元素，所以一定要多摄取一些。

三、夫妇配合：过好适度、有效、和谐的性生活。治疗不育症切忌急躁，夫妇双方应密切配合，坚持测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。

四、戒烟戒酒：对于男性来说，必须要注意的一点，因为经常的抽烟喝酒，会影响精子的活动能力，影响精子的质量，自然就会影响受孕的成功，所以一定要禁止喝酒抽烟。

五、遵从医生的合理治疗：不育症属难治性疾病切忌道听途说，误服补药。应在专科医生的指导下合理治疗。适宜手术的患者应进行手术治疗，适宜药物治疗的患者应坚持服药。必要时进行人工受精等先进方法。