随着生育观念的改变和技术的发展，试管婴儿”成为越来越被人们熟知和接受的事物。而试管移植是辅助生殖技术中的最后环节，也是最关键的一个步骤。经常有患者问，做试管婴儿手术时，胚胎移植后应注意什么，尤其是对在饮食和休息方面最为关心。就此问题，下面就为大家简单介绍一下胚胎移植后注意事项。

　　饮食吃饭，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，最后上升到讲究的层次，也就达到了吃的最高境界。试管婴儿胚胎移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：

　　1、选择易消化饮食。胚胎移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

　　2、避免便秘。孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

　　3、避免腹泻。患者多非本地人，在胚胎移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易水土不服”，应注意饮食卫生。

　　4、禁吃易引起过敏的食物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

　　5、高蛋白饮食。卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

　　1、适当休息。不孕患者在做试管婴儿的过程中有较大的精神和经济的付出，恐移植后休息不够引起种植失败的担心可以理解，因此，适当休息不为过分。至于适当到什么程度，因人而异，以不增加精神压力、心理负担为前题，但应避免卧床不起。

　　2、一般胚胎移植后3天可以不上班，之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要不过于劳累，可以上班。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而会造成心理压力，度日如年，影响成功率。

　　3、过度休息，长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛，一旦出现这种情况，应立即看医生。

　　总之，胚胎移植后就顺其自然发展就好了，不要把简单的事情搞复杂了，在饮食和休息上稍作注意就可以了。