很多女性发现自己怀孕都是在停经之后，因为大多数女性都是第一次怀孕，对怀孕的周期基本没有概念。而怀孕的周期可不是从发现那天开始的，而是从末次月经开始计算的。那么，怀孕周期怎么算的？我们一起来看看吧！

1、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

2、根据胎动日期计算，如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为初产妇是胎动日加20周，经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算，将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。

5、从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

以上就是好孕帮百科介绍有关怀孕周期怎么算的相关内容了。总之，孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。希望本文可以帮助到大家。