1、平时要做好避孕工作，尽量减少意外怀孕的机会，避免频繁人流手术。这也是最好的避免无痛人流对身体的影响的方法。

2、人流手术要在一个无菌的环境里进行。

3、要让一个有经验技术好的医师做人流。

4、要到正规的妇科医院做人流。这样可以减少无痛人流对身体的影响。正规医院专业技术先进，器材设备好，医生职业道德相对较好。