所谓卵巢囊肿，顾名思义就是发生在卵巢部位的疾病，也就是说卵巢上长出了囊肿或者包块的现象，属于生殖系统肿瘤的一种，一般情况下是良性的。此病在临床上患者是很多的，与女性朋友体内激素分泌有一定的关系。不排除与生活压力，饮食习惯也有关系。所以发现病情后治疗的同时饮食上多加注意对病情的恢复是有很大好处的。那么，得了卵巢囊肿的话，饮食上都需要注意什么呢?今天，咱们就来一起详细了解，分析下这方面的情况。

如果女性朋友得了卵巢囊肿这种病情的话，建议饮食上从以下几方面来注意：

第一，此病的出现与体内激素分泌紊乱是有直接的关系的，所以饮食上含激素成分高及热性的食物少吃，比如桂圆，蜂王浆，阿胶，蜂蜜等;紧急避孕药里边含有大量的激素成分，尽量不用;激素成分高的保健品少用，化学成分高的化妆品，减肥产品一定要慎重选择。

第二，辛辣，刺激的，生冷的食物少吃一些，比如辣椒，芥末，麻椒，生的洋葱头，生的葱姜蒜等等，最好是不要抽烟，严禁酗酒;

第三，有些食物促进囊肿的萎缩，有利于囊肿的消失，所以最好是多吃一些对囊肿恢复有利的食物，比如菇类食物，像冬菇，香菇，鲍头菇等都是不错的选择;海产品比如紫菜，海带，甲鱼，牡蛎等对囊肿的吸收有一定的好处建议多食用;另外，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如西红柿，黄瓜，绿叶菜，苹果，梨，橘子之类的，这样可以增加机体的免疫力，减少病情发生的几率。

综上所述，就是今天所说的关于卵巢囊肿患者在饮食上的一些注意事项，广大女性朋友可以多加查看，平时多加参考。对病情好的食物尽量多用一些，这样对病情有好处。平时生活中也要注意调整自己的心态，保持一颗愉快，轻松的心情，对病情的恢复也是有利的。