前列腺炎对男性的影响就不用说了，那是相当的严重的，一般如果这方面有问题的男性，他们的自信心是不大的，在生活中也总是闷闷的，如果不采取一些措施的话会导致不育的情况发生的，那么前列腺炎自我疗法有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

前列腺炎自我疗法有哪些

1、一般自己治疗的方法是比较简单的，他们通常都是自己按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。

2、做完了上面所说的内容后一定要注意斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。

3、揉按曲骨穴用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。

4、揉按会阴穴会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会阴部有微热发胀的感觉为最好。

5、按擦腰骶两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次。

上面为大家讲解的就是前列腺炎自我治疗方法。相信朋友们是可以了解这个方法的，一般来说这个疾病的危害是非常的大的，所以如果男性朋友们得了这个病就一定要到医院进行相关的治疗。