众多人都知道患上包皮过长之后并不是所有的男性都需要进行手术治疗，部分男性也是可以通过自我治疗的方式，这也是可以起到非常大的帮助，特别是在青少年时期是可以通过自我治疗包皮过长的方式进行治疗。

怎样自己治疗包皮过长?

青少年时期的包皮过长，可通过手法自我矫治。自我矫治，包皮过长是一个渐进的过程，不能急于求成。每次矫治前应昼注意卫生，洗净双手、阴茎和外阴部，以免引起感染。

其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地，将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。

通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来，纠正包皮过长的缺陷。真正需要手术治疗，只占包茎的少数人。

不是所有的包皮都需要切除，有包茎患者，和包皮不能，完全外翻的包皮过长患者，平时清洁阴茎的时候很难洗干净，导致包皮垢的残留，对自身和伴侣的健康，都存在较大危害，而且也影响正常的性生活，需要手术切除。

专家提醒大家，如果这种方法没有帮您治疗疾病的话，我们还是去医院进行诊断跟治疗吧。在治疗的时候一定要正规，不要出现什么治疗误区。这种疾病严重影响男性的身心健康，更严重的不仅仅危害的是男性的健康，严重的可导致女性发生疾病，最终导致夫妻失和，因此，我们对待此病要引起重视。