每到例假来临的时候，很多女性都会出现各种的不适，这除了跟个人的体质有关系外，很多情况下跟女性子宫也有很大的关系，子宫方面的疾病会引起很多的妇科疾病，比如宫寒就会导致不孕不育，痛经，月经失调等，那么宫寒怎么处理?宫寒用盐热敷多久会见效呢?

　　什么是宫寒

　　对于宫寒很多人不甚了解，其实宫寒是中医的一种说法，它主要指的是女性子宫的寒冷症，不要小看它，它会导致很多的疾病，比如轻者可出现月经不调，性欲减退，腰酸腰痛，四肢冰凉无力，痛经等症，严重的还会影响生育功能，造成流产，不孕不育等。

　　宫寒用粗盐热敷行不行?宫寒用盐热敷多久会见效呢?

　　对于宫寒有很多的应对措施，其中多数人会用热敷的方式来，比如灌个热水袋敷在肚子上缓解寒冷。其实相比于单纯的热水热敷粗盐热敷的效果会更好一些，粗盐热敷是传统的中医药疗的方法，通过粗盐热敷可以有效缓解一些妇科炎症，缓解痛经，而且还可以温经通络改善宫寒的症状,一般三个月见效果的。