鹿胎膏在我们日常生活中是一种常见保健养生食品，其滋补的效果是非常出色的，而且一般是针对女性调经服用的药品，因此很多女性朋友都会吃。那么鹿胎膏除了女性可以食用外，男人能吃鹿胎膏吗?男人可以吃的话又有什么好处呢?以下就为大家解答一下吧!

　　【男人吃鹿胎膏有什么好处?】

　　男人吃鹿胎膏的好处有以下：

　　1、补气益血

　　男人吃鹿胎膏具有补气益血的作用，这得归功于其含有阿胶、鹿胎、熟地等营养物质，食用对于气血两虚、面色苍白、四肢无力等症状均有很好的疗效。

　　2、补肾健脾

　　男人吃鹿胎膏具有壮阳、补气血、益精髓、强筋骨等效用，对于肾脏有保健功能，这是由于鹿胎膏中含有鹿茸、茯苓等药材，食用对于阳痿、滑精等有一定的治疗效果，服用时需咨询医师。

　　3、提高睡眠质量

　　男人吃鹿胎膏具有补血益气的功能，能促使人体血液循环加快，有利于帮助睡眠、恢复疲劳，提升睡眠质量。

　　【男人吃鹿胎膏能多吃吗?】

　　答案是：男人不宜多吃鹿胎膏。

　　鹿胎膏的滋补性是比较强的，保健功能甚佳，其本身属于一种温补性质的中药，具有补气益血的效果。而男人体质属阳，气血相对来说比较强足。过多的服用鹿胎膏容易使身体温补过头，过犹不及。而且鹿胎膏中含有适量的雌性激素，若摄入过量的雌性激素，导致体内雌性激素过多，可能会一定程度上使男性特征发生改变。因此，男人不适宜多吃鹿胎膏。

　　【男人吃鹿胎膏的注意事项】

　　1、男人服用鹿胎膏最好是先向医师咨询。

　　2、不宜吃寒凉、生冷、辛辣食物，比如烟酒等，感冒发烧也不宜服用。

　　3、患有糖尿病或过敏性体质者慎用。