女性在分娩后，意味着结束怀胎十月的辛苦日子，然而，分娩结束并不代表能马上下床活蹦乱跳恢复以往的生活状态，还需要经历一个多月的时间坐月子。“坐月子”在临床上称为产褥期，是指自胎儿胎盘娩出到全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时间，通常为6周左右。在这段时间，女性的身体会出现一系列异常改变，然而，这些症状是正常的生理变化，女性朋友们完全不必惊慌。下面，就让小编跟大家介绍一下坐月子的常见症状有哪些?

1、子宫复旧：子宫复旧指的是从胎盘娩出到子宫恢复未孕状态的过程。由于妊娠期间，子宫会随着胎儿的增大而逐渐增大，子宫肌纤维也被撑大。分娩后，子宫肌肉肌浆内的蛋白质逐渐被分解排出，肌纤维也会不断缩复，使得子宫大小迅速改变，在胎儿娩出后，子宫变得又圆又硬，宫底在脐下一指，产后第一日会略有上升，之后每日下降1-2cm，在坐月子的第10日左右，子宫即可降到盆底，而在坐月子结束，也就是产后6周左右，子宫恢复到未孕时的大小。

2、腹痛：产后腹痛一般是宫缩引起的疼痛。孕期，女性的子宫随着胎儿的生长而逐渐增大，分娩后，子宫会发生收缩，引起下腹部剧烈疼痛。通常在坐月子的第1-2天出现，在2-3天时即可消失。哺乳时常因为反射性宫缩素分泌增多而导致腹痛加重。对与有多次生产经历的产妇，坐月子时腹痛情况会比较严重，这主要是由于多次生产的经历使得子宫肌肉纤维收到多次牵拉导致难以复原，因此子宫收缩时，腹痛更为剧烈。

3、会阴疼痛：大部分经阴道分娩的产妇坐月子时都会有会阴疼痛的症状，这主要是由于胎儿经阴道娩出时，对会阴的挤压和撕扯导致。孕妇如果会阴疼痛剧烈，可通过95%的酒精纱布湿敷或者红外线灯泡光照，能有效消肿并减轻疼痛。要注意预防感染，如会阴局部皮肤有红肿热痛现象，则是伤口感染的表现，要尽快进行治疗。

4、阴道出血：产后阴道出血通常称为“恶露”。这主要是由于产后随着胎盘胎膜的娩出，子宫表层蜕膜发生变性坏死脱落，含有血液以及坏死蜕膜组织经阴道排出，导致阴道出血的现象。坐月子期间阴道出血通常有血腥味而无臭味，可持续4-6周时间。根据其颜色、内容物和时间不同，可分为血性恶露、浆液恶露、白色恶。如果坐月子时恶露时间过长或者有臭味，要注意是否是子宫复旧不全或宫腔内感染所引起的，因及时就诊治疗。

5、褥汗：分娩后，由于子宫胎盘血循环终止，子宫发生缩复，坐月子期间大量血液会从子宫进入产妇体循环，产妇血容量增加容易导致水钠潴留。而且，胎儿一经娩出，产妇的新陈代谢和激素水平都会显著下降，机体内多余的水分就需要排出体外，因此，坐月子的第一周内产妇皮肤排泄功能也会比平时旺盛，会排出大量汗液，在夜间睡眠和初醒时更为明显。这种现象属于正常现象，无需担忧。不过，由于褥汗的症状，产妇在出汗后要注意避免受凉引起感冒。