发布：2018-03-23 15:54:58
很多准妈妈都听过怀孕后要注意补铁来预防贫血，这主要是因为，女性在怀孕后，胎儿逐渐长大过程中，会与母体竞争血清铁，从而使得孕妇在妊娠期血容量增加，且血浆增加大于红细胞增加，从而使得母体血液处于稀释状态，也就是“生理性贫血”。所以，孕妇如果补铁不及时，就有可能会出现贫血，从而影响到自己和宝宝的身体健康。因此，及时发现是否贫血十分重要，那么，孕妇贫血都有什么症状呢？
一般来说，如果孕妇外周血血红蛋白<110g/L，及血细胞比容<0.33即可被称为妊娠贫血。但如果仅是轻度的贫血，很多孕妇也没有明显的症状和体征，通常只有在孕检时才能确诊。但无论有没有症状，只要被诊断为贫血，那么就要注意开始补铁了。
当然，如果贫血较严重，就会开始出现一些症状了。常见的症状就是经常感觉头痛、头晕，眼花等。特别是从蹲着的姿势站起来时，很多贫血的孕妇会感到晕眩，或者眼前发黑。一般遇到这种情况还需要扶墙站立一会才会恢复正常。还有一些孕妇会有皮肤黏膜苍白的表现，当然，如果仅是脸色苍白还不一定是贫血，一般要结合甲床的颜色等综合判断比较可靠。还有部分孕妇贫血是表现为全身乏力、疲倦、食欲不振等。如果贫血较为严重，还会出现心悸、呼吸困难、心力衰竭等疾病，严重的还会危及到生命安全。
以上就是孕妇贫血的常见症状。孕妇贫血除了对准妈妈本身的影响，还可能影响胎儿脑细胞发育，导致胎儿智力低下。另外，还有造成早产、流产、死胎等情况，后果十分严重。因此，一旦准妈妈发现有贫血的表现，最好及时治疗。
那么，孕妇贫血该怎么治疗呢？孕妇如果有贫血，可以多食用一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、鸡血、豆类、海产品和蔬菜水果等。如果贫血较为严重，还可通过服用铁剂来补充。同时，还要注意少喝富含咖啡因的咖啡和茶类，以免影响食物中铁的吸收。
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