发布：2019-07-11 18:25:36
现如今大多数的人们可能在现实生活当中经常会发生一些不孕不育的情况，这是一种比较严重的现象，不孕不育的原因还是比较复杂的，很多男性可能精子成活率相对较低，所以说有一部分的男性朋友们被检查出来重度弱精症，那么对于这样的一部分的男性朋友们，他们最关注的就是重度弱精症怀孕小妙招，目前来看都有哪些怀孕小妙招，大家不妨一起来了解一下。
（1）合理安排性生活
重度弱精症怀孕小妙招的第1件事情就是一定要合理的安排性生活，其实很多男性朋友们可能会因为自己的精子存活率相对较低，因此他们在性生活这件事情上是抗拒的，或者是说性生活并没有我们想象当中的那么频繁，对于性生活在安排的频率或者是性生活的卫生上一定要多加了解，避免频繁的性生活，要不然的话也会透支自己的身体，最好能够两三天进行一次，当然，这样的话也是比较理想的时间段。
（2）合理补充营养物质
想要不断的提升精子的质量，就一定要不断的给精子补充更多的营养，微量元素当中有新元素或者是硒元素，这些维生素的缺乏也可能会导致不孕不育，一方面可能会通过饮食来补充，比如说多吃鱼肉或者是多吃一些猪肝和牛肉，同时也配合着服用其他的补品等营养补充剂，这样的话能够高效安全补充更多的营养物质，而且也能够补充更多的维生素或者是微量元素，从而在短时间内有效的提升每一个人怀孕的成功率。
（3）远离化学品和不良因素
重度弱精症怀孕小妙招有哪些？其实在怀孕的过程当中，大家可以尝试各种不同的办法，但同样也要注意保养，因为精子最害怕的就是人体长期处于一种化学品或者是不良环境当中，一定要远离一些化学品或者是烟酒以及不良的药物，化工品当中含有很多有害物质，严重影响到精子的质量，除此之外，还有烟酒，通过相关的研究发现烟酒对精子有着较强的伤害，会增加畸形率。
试管好孕日记
