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备孕期医生让补充微量元素吃的叶酸里面含锌92

回答

正常人,每天需要量15mg,爱乐维含量25mg,一天一片口服,备孕口服可以。

其他意见

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    陈静

    锌的摄入量每天为15毫克就可以,平时可以通过饮食进行补锌。平时要注意多吃一些含锌丰富的食物,比如坚果类,你看看...

    大耳朵图图回复陈静:我看吃的爱乐维男士叶酸里面,每片的锌含量就是25mg啊。一天一片

    3年前
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    韦海燕

    暂时不用喝葡萄糖酸锌了,可以通过食物补充的,一般孕期可以补钙

    3年前
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    蒋海英

    吃爱乐维就可以了,不用另外补充葡萄糖酸锌。饮食,生活对调理精子质量都有好处。平时禁忌烟酒,不吃辛辣刺激油腻食物...

    大耳朵图图回复蒋海英:爱乐维每片含锌25mg,这个量会过量吗

    3年前

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