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孕期紧张引起的一直胎动怎么缓解放松心情嘛

回答

不少孕妈在孕期都会出现因紧张引起胎动的现象,先平复心情,转移注意力,尝试做些自己喜欢的事情,适当出门溜达溜达

提问姐妹:匿名用户

孕期 紧张引起的一直胎动 怎么缓解 放松心情嘛?

5位回答2023-04-21 18:02:08

其他意见

  • 医生头像

    杜奎玲

    深呼吸,转移注意力,听听胎教音乐,看看搞笑的小品都可以的。

    1年前
  • 医生头像

    周加林

    首先做缓慢深呼吸放松,转移注意力如看娱乐节目,听轻音乐,户外活动,转移注意力等。

    1年前
  • 医生头像

    蒋海英

    分散些注意力,做喜欢做的事情,孕期可以身体力行做些家务,工作不很劳累的话,都可以。多出去走走,生活充实,心情自...

    1年前
  • 医生头像

    张楠楠

    你好,可以转移注意力,学习。

    1年前

答疑

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