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备孕期间饮食上注意什么?

13位回答

2017-03-12 10:57:55

你好!我想问问备孕期间除了吃叶酸片,饮食方面注意问题,就是多吃什么可以促进卵发育或者能提高卵子质量!
三甲

其他回答

  • 医生头像

    刘红梅

    您好,您可以多吃豆制品,如黑豆,黄豆,有助于卵泡生长,另外少吃辛辣刺激食物,均衡饮食,多吃蔬菜,适量运动,有助于备孕,祝您备孕成功,记得点击采纳!

    9年前
  • 医生头像

    许向贞

    你好!备孕期间食物上建议多吃红枣补气养血的功效。少吃食盐,少糖,少吃动物脂肪,适量喝一些牛奶,多吃豆类食品补充天然植物激素,少吃冰冷、辛辣刺激性食物,多吃纤维食物!希望能帮到你

    9年前
  • 医生头像

    慧慧_218149

    谢谢大夫

    9年前
  • 医生头像

    刘红梅

    客气了亲,祝您备孕成功,记得点击采纳,有问题随时咨询!

    9年前
  • 医生头像

    慧慧_218149

    我和牛奶过敏,可以喝酸奶吗

    9年前
  • 医生头像

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