你好，宝妈。妊娠期血糖最好控制到5.1以下，超过就属于妊娠期糖尿病了，糖尿病就是多食，多尿，多饮的。同时面食与大米均是淀粉类食物，这些总量均需要控制的。80%的妊娠期糖尿病仅需饮食控制就能维持正常血糖，主食应少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少，少吃含淀粉类食品，多摄入富含纤维素食品。具体每餐吃的可以咨询内分泌科或是营养科就可以指导指定详细的餐点。而且需要适当活动，定期复查血糖变化，以及定期产检了解宝宝发育，羊水胎盘等等综合情况。如果控制不好，还需要药物治疗的。祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳。

你好，宝妈。妊娠期血糖最好控制到5.1以下，超过就属于妊娠期糖尿病了，糖尿病就是多食，多尿，多饮的。同时面食与大米均是淀粉类食物，这些总量均需要控制的。80%的妊娠期糖尿病仅需饮食控制就能维持正常血糖，主食应少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少，少吃含淀粉类食品，多摄入富含纤维素食品。具体每餐吃的可以咨询内分泌科或是营养科就可以指导指定详细的餐点。而且需要适当活动，定期复查血糖变化，以及定期产检了解宝宝发育，羊水胎盘等等综合情况。如果控制不好，还需要药物治疗的。祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳。

你好，宝妈。妊娠期血糖最好控制到5.1以下，超过就属于妊娠期糖尿病了，糖尿病就是多食，多尿，多饮的。同时面食与大米均是淀粉类食物，这些总量均需要控制的。80%的妊娠期糖尿病仅需饮食控制就能维持正常血糖，主食应少量多餐，每日分5～6餐，早餐量宜少，少吃含淀粉类食品，多摄入富含纤维素食品。具体每餐吃的可以咨询内分泌科或是营养科就可以指导指定详细的餐点。而且需要适当活动，定期复查血糖变化，以及定期产检了解宝宝发育，羊水胎盘等等综合情况。如果控制不好，还需要药物治疗的。祝你好孕。如果我的建议对您有帮助，请记得选择点击采纳。