（1）糖耐量异常最好的改善方式：通过生活方式干预把血糖控制在正常后再怀孕. （2）糖耐量异常在怀孕后多数可诊断妊娠糖尿病,属于高危孕产妇,如果不用胰岛素治疗容易产下畸形儿,而且妊娠容易使自己转化为糖尿病. （3）①注意饮食调节，合理饮食：糖耐量异常大多由于不注意饮食控制甚至暴饮暴食，最终发展为糖尿病。所以日常生活中重视饮食调控非常重要，选择具有调整血糖作用的食品如：苦瓜、南瓜、冬瓜、洋葱、大蒜、山药、菠菜、芹菜、银耳、鳝鱼，都有较好的调整血糖作用。同时应戒除烟、酒。 ②适量运动，有助于降糖 ③定时监测血糖，及时干预：没有高血压合并症的糖耐量异常者，至少每半年全面检查1次，包括空腹和餐后2小时血糖、糖化血红蛋白水平的测定、或糖耐量试验，胰岛素功能试验等。如果合并高血压、高血脂等情况，至少每3个月对血糖状况全面检查1次，以便调整治疗。 ④注重心理调节：心理调节对改善糖耐量异常也具有重要的作用。糖耐量异常者要保持积极平和的心态，保证充足的睡眠，选择健康的生活方式。

糖耐量异常最主要的就是调节生活方式，虽然瘦，但是也要锻炼身体，增加肌肉含量，平时不要吃太甜的水果，少吃淀粉类食，保持良好的生活方式就可以了

可以继续吃二甲双胍，一般3个月去复查，血糖控制在正常范围就可以了

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