用力排便，可能造成流产、早产等严重后果。需要补充足够的膳食纤维和水分，适量运动，建立良好的排便习惯，保持心情愉悦，避免过大的心理压力。如果仍旧无效，可以尝试药物治疗。

便秘容易引起流产 可以吃芹菜 鸭血等粗纤维蔬菜 空腹喝热水 明显便秘 可以外用开塞露 不影响胎儿发育

便秘腹压增大会有流产的可能，建议改变饮食结构，多吃粗粮纤维素高的食品，多吃蔬菜和水果，吃香蕉有润滑通便作用。紧急情况建议使用开塞露，偶尔用不会导致胎儿发育的。希望我的解答能给你帮助。

严重便秘是可能会有影响。可以通过多喝水，多吃水果蔬菜粗粮，适量运动来改善，另外养成排便习惯。买个孕妇坐便器，每天早上不管有没有便意都蹲一蹲。实在严重，可以口服乳果糖，益生菌，乳果糖增加结肠节律，效果不错，亲测有效！偶尔可以用开塞露，肥皂条

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