胎儿偏小，如果孕妇没有合并症或者并发症，超声提示胎儿发育也正常，注意加强营养，鱼肉蛋蔬菜水果豆类奶类都要适当补充，定期复查观察看看，如果营养状况良好，胎儿发育还是偏小，就要加强复查，明确胎盘功能是否低下？脐带是否扭曲等异常情况。

胎儿偏小的话，应该是孕妇营养不足，孕妈应该多吃些肉、鱼和动物内脏，还可以多喝喝猪骨头汤。蔬菜的话，可以多吃绿花菜、花椰菜、菠菜等。用牛奶、鸡蛋等当早餐，饼干等当零食都是可以的。定期孕检。

胎儿偏小有很多种可能性。有可能是因为妈妈营养状态不好，营养物质缺乏导致宝宝小。也有可能是一些病理状态导致的，比如妈妈本身有糖尿病、高血压，甚至本身有一些胎盘发育的异常，那营养再好，不能通过正常的途径把营养传递给宝宝，宝宝也会出现偏小。其次，如果父母身材偏矮，遗传因素也会导致胎儿相对偏小。

含有优质的蛋白，少油淡盐，适当高纤维的水果蔬菜类食物。

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