1.很多人问我，经期 感冒 要停药么？ 北京大学第三医院中医科张浩琳

经期 感冒 了，必须停药，换成治疗 感冒 的药物。

其实，不论什么时候，只要 感冒 ，都要以治 感冒 为主。

2.这次月经量减少怎么办？

每年最冷的时候和最热的时候，月经量容易改变，月经量不在于多少，在于每一次的月经是否走干净。

有时候，如果怀孕，也会有一次类似月经的出血，只是经量减少；过几天，测一下是否怀孕。

3.多久来一次月经合适？

正常是28（加减7天），

如果超过 3个月没来月经，要找大夫，让内膜脱落一次；防止癌变。

4.月经不来了，就是衰老的开始？

不全是，卵巢功能减退的指标：卵泡生成素（FSH），抗苗勒氏管激素（ AMH） (抽血查激素)，和 窦卵泡数量（B超），

月经次数，量，色，排卵期的透明样白带，

综合评估，单看一种都不行。

5.白带增多是炎症么？

不一定，也有可能是卵巢功能变好的提示。

6.备孕吃什么好？

杂粮为主食，10-20 种，做米饭，粥或者糊糊，吸收大地精华。

山药，豆浆。

7.孕期可以吃药 么 ？

可以，控制病情比任其发展更重要。

8.针刺中药调理多久一个周期？

一个月为一个单位，三个月为一个周期。

9.可以每天针刺，艾灸治疗么？

不可以，人需要睡眠来休息，治疗也是，要根据个人体质和月经周期来安排。

10.什么时候能怀上孩子？

怀孕这个事情，和考试不一样，不是说努力就能达到的。

天时，地利，人和，一个也不能少。

要去做一个母亲，那样的心情，如深海丛山；但不愿意看到，一个母亲，被这样一种初段的情绪困扰不安。

当然，这事说来容易，做来难。

在面对孩子这个问题的时候，焦 虑似乎不可避免。

我们面对它时，要学会去分辨这种情绪，分辨焦 虑深层的情绪是什么，因太想获得而害怕失去，还是太想实现而不敢面对；如果以这样的状态，去谈恋爱，会不会把对方吓走？

“ 想要 ” ，也是贪得的一种形式，放空这种情绪，放空这种索求；不管是通过站桩，抄经还是静坐，都要让自己放空这种贪求；

心诚而无所求，来去无别，无欲则刚，为母则强。

每个人来走一遭，都是独立的个体，对孩子，亦然。

不管他／她什么时候，以什么样的方式走到你的生命里，你们最终，都还是独立的个体；

他／她并不需要，一个保姆式的照顾和情感需求，他／她们更需要的是，一个榜样，和母亲能给她／他一个体面独立机会的能力；这些，和焦 虑，都没有关系。

推荐：《新世界，灵性的觉醒》，这本书。虽枯燥，每看一次，收获不同。

愿大家，都能收获自己的新世界。