弱精子症是引起男性不育最为常见的一种因素，每天因此来就诊的患者，约占门诊量的一半以上。 很多不育男性都对弱精子症的诊断和治疗缺乏足够的认识。还有些人治病心切，急于求成，因此一听说某些药物好，就不管三七二十一去买。结果不但浪费了钱，也贻误了最佳治疗时机。 广西医科大学第四附属医院泌尿外科谢广静

我们在精液分析中把精子分为前向运动精子（包括 a 级和 b 级精子）、非前向运动精子和不活动精子，如果前向运动精子百分比低于标准值就称为弱精子症。如果前向运动精子比例太低，就无法抵达输卵管壶腹部，与卵子结合形成受精卵。

由此可见，精子活力的确是影响其怀孕的重要指标，但这并不代表着弱精子症就不能怀孕。一般来说，轻度的弱精症对生育影响较小。如果是中重度的弱精症，其怀孕的几率就会明显降低，但绝大多数是可以治疗的。首先，要有良好的生活习惯，消除引起弱精子症的病因，如：禁热水浴、忌久坐、忌烟酒过度等等；其次，应用提高精子活力的药物系统治疗，一般一个疗程 3 个月左右，连续应用 1 ～ 2 个疗程，并观察精子质量的变化；最后，如果精子活力改善后仍不能怀孕，可以进行人工受精，如果精子活力不能改善，则可以通过试管婴儿获得生育的机会。 另外，相比少精、畸精、无精、死精的患者，弱精子症算是较轻的，患者对治疗要有信心。

病急乱投医这是很多人都会犯的错误。在此，我们提醒患者切勿盲目就医，听信游医忽悠乱用药。另外，许多男科及中医科的医生和不育症患者会走向两个极端，一个极端是：有的少、弱精子症患者，长年累月在服用各种中西药物治疗，精子质量时好时差，但就是无法怀孕；另一个极端是：有的男性刚刚查出少、弱精子症就急于进行人工授精或试管婴儿治疗。第一个极端的结果是浪费了大量的时间和金钱，仍然无法达到怀孕的目的，也有可能错过了进行辅助生育的最好时机；第二个极端的结果是一部分可通过简单方法达到怀孕目的的夫妇进入了复杂程序。因此，对于大部分少、弱精子症患者，应当先进行 1 ～ 2 个疗程的保守治疗，如果仍不能怀孕，再考虑辅助生殖技术。当然，在进行各种治疗前应充分考虑不孕不育夫妇的年龄、不育时间、心理状况及经济条件等各种因素。

     为什么会患弱精子症呢，很大一部分原因与患者他们不良生活习惯有关。如，久坐不动、长期穿紧身裤、喜欢洗桑拿、泡温泉、吸烟酗酒等，这些不良生活习惯容易引起精子的热损伤和氧化损伤，导致少、弱精子症。精索静脉曲张也是引起少、弱精子的一个重要因素，一小部分患者是因为先天疾病因素引起，如附睾或精囊发育不良或功能异常、染色体异常等。

因此，预防、治疗弱精子症应从生活习惯入手：

1 、多参加体育锻炼。 2 、不泡桑拿、温泉及热水浴。高温直接损伤精子，抑制精子生成。 3 、少吸烟或不吸烟。 4 、适度饮酒。酗酒可导致男性精子质量下降。 5 、放松心态，减轻工作或生活压力。 6 、多吃蔬菜和水果。蔬菜水果中含有维生素 C 、维生素 E 、锌、硒等利于男性精子成长的成分。 7 、多吃坚果、鱼类。 8 、保证充足的睡眠。

通过积极治疗，生活饮食的配合，大部分的弱精子症是可以改善并能当上爸爸的。

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