解密“盆腔炎”：症状、病因、生活起居注意事项 (原创)

今天说说“盆腔炎性疾病”，也就是我们常说的盆腔炎（以下就用这个俗称了）。

盆腔炎就是指盆腔里的炎性反应，主要累及子宫、输卵管、卵巢及周边的软组织。因为盆腔就像一个密闭的房间，一旦发生炎症，往往很难断根，只能积极控制，降低复发频率。

盆腔炎有啥症状？

下腹痛、腰痛、同房痛、痛经、经期延长……应有尽有，但最常见的还是下腹痛。对于子宫后位的美眉，可能主要表现为腰痛。盆腔炎往往导致盆腔淤血，所以，痛经、经期延长这些症状也不少见。如果是病原体的急性感染期，往往出现白带量多色黄、尿痛或同房后出血；如果是慢性阶段，白带可能没有异常表现，仅出现反复的下腹隐痛或缠绵难愈的腰痛。江门市妇幼保健院妇科曾颖怡

什么原因会导致这个病呢？

主要还是感染。病原体自阴道进入美眉的身体，沿宫颈上行，进入子宫内膜、输卵管甚至卵巢，各种症状随即而至。所以，预防感染是关键。建议性生活前后都要清洗下体、双手；不要在卫生环境差的地方发生性行为；还有一点，建议慎重选择泡温泉。笔者不是说泡温泉不好，它还是有一定的保健作用，不过，引起盆腔感染的常见病原体可以在温泉水中生长，众人同泡一池水，难保不会发生交叉感染。另外，旅行在外，建议自带毛巾，尽量不要用酒店提供的毛巾。公用毛巾曾被什么人用过？是否经过严格消毒？这些都难以说清。门诊经常碰到阴道感染的病人，追问病史，相当一部分近期曾去过泡温泉或使用过酒店毛巾，引人深思啊……

治疗方面，主要看急性感染阶段还是慢性阶段。如果是急性感染阶段，首选还是抗生素，针对分泌物化验结果，对症下药，尽快杀灭病原体。如果是慢性阶段，也就是查分泌物也查不出明确的病原体，中药治疗更值得推荐。中医能辩证论治，针对患者体质综合治疗。尤其推荐的是中药灌肠，因为灌肠治疗能直达盆腔血液循环，能有效缓解盆腔瘀血引起的系列症状。

日常生活中，我们也要注意保健。首先是饮食，盆腔炎的美眉，要注意忌口。煎炸热毒的东西最好少吃，主要包括：鸭、鹅、牛、笋、咸水鱼、海鲜、芒果、榴莲、菠萝、龙眼、荔枝等。其次是锻炼，瑜伽、慢跑、慢速骑自行车都对改善盆腔血液循环有好处，大家可适当选择。最后是注意休息和维持情绪平稳。劳累过度或情绪剧烈波动，都容易导致盆腔炎发作。

总之，得了盆腔炎，并不意味着世界末日，只要大家注意卫生、控制饮食、避免劳累，还是能够与它和平共处的。

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