身体中各个器官能保持正常的功能，都依靠植物神经系统和内分泌系统的调节，使相互之间能保持平衡所致，而精神因素和环境因素中的不利因素都会破坏这些平衡，而造成卵巢的功能失调，以致 月经不调 。精神紧张或过分焦虑，其体内中枢神经系统及生殖器官的自主神经系统会发生一系列改变，中枢神经紧张可导致儿茶酚胺类物质、催乳素、内啡呔及褪黑素含量增高，从而抑制下丘脑促进腺激素释放激素的释放，使 月经失调 。对卵巢来说，自主神经控制着卵巢的血液供应、卵巢的收缩、卵泡生长的大小以及排卵；对输卵管来说，自主神经的兴奋可影响卵子在输卵管内的运输；对子宫来说，自主神经兴奋性的变化可影响受精卵的种植率。 浙江中医药大学附属第三医院妇科章巧萍

     因此， 精神上的恐惧、紧张、忧虑、悲痛、惊吓、情绪激动、生活习惯的改变、迁居后的水土不服，都可以通过神经影响下丘脑和脑垂体，继而影响性激素的分泌，内分泌失调，月经就会紊乱。在临床上有些 多囊卵巢 患者经治疗都已排卵四次以上，因为放假晚上睡太迟（一般凌晨 1 时后）使多囊病复发。考试紧张也会影响月经周期，因此避免熬夜、适当放松都很必要。