子宫内膜息肉出血保健方法是什么?这一点值得大家关注和注意，大家都知道子宫内膜息肉的发生给大家带来了较大的危害，严重损害大家的健康，为了彻底摆脱疾病导致的不必要危害发生，大家需正确把握子宫内膜息肉出血保健方法，正确的保健才能够抵制疾病危害的发生。
1、由于阴道有良好的"自洁"功能，注意清洗时一般无需药物，也不必用肥皂等洗涤剂，每日用温开水冲洗外阴一次即可。
2、要做好清洁卫生，有效预防宫颈息肉要经常清洗外阴，防止阴道炎症和宫颈糜烂。
3、要注意勤晒被褥，穿棉织品内裤，勤洗勤换，都是积极的预防措施。
4、注意性生活之前，男女双方均应清洗外阴，男性包皮过长者更应消除清洗，以防细菌、支原体、衣原体等"悄悄"侵入。
5、合理的锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。能有效的防御疾病。
6、生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及喝酒，多吃蔬菜。
7、防止动作过大。有的患者的症状是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后，有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带，多有异味，或白带中带有血丝。
子宫息肉怎样才能更好的护理
在我们日常生活中，一些妇科疾病严重影响了女性，给他们的生活和家庭带来伤害，子宫内膜息肉就是较为常见的一种，当女性朋友患上这种疾病以后，心情失落，不能积极面对，就要患者家属承担起照顾和护理病人的义务，那么，怎样才能更好的护理病人呢?
子宫内膜息肉的护理措施有什么呢
1、饮食注意：术后可进营养丰富的软食，减少刺激性食物的摄入。
2、观察排尿情况：早期督促、指导和协助患者排尿，确实排尿困难者可诱导排尿，必要时给予导尿。
3、及早活动：除高危患者外，术后6小时内可指导患者床上适当翻身活动，6—8小时后可下床活动，并逐渐增加活动量。
4、疼痛的护理：术后病人可能出现不同程度的疼痛，叮嘱患者放松，多可自行缓解，若不能缓解者可给予镇痛剂。
5、会阴护理：术后可用1/5000高猛酸钾或0.1%洗必泰溶液擦洗会阴，每日两次，以免造成置管期间宫腔逆行感染。
6、常规护理：即去枕平卧6小时，以免过早抬高头部，致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。
7、观察阴道出血：对手术创面大、出血多的患者，多在术后放置宫腔气囊导尿管，向气囊内注入生理盐水8—10ml.起到压迫止血作用。术后要注意观察阴道出血的情况，如果有大量鲜血流出，应及时报告医生，遵医嘱给予处理。如无异常一般术后24小时撤掉宫腔气囊导尿管。
子宫内膜息肉用什么方法检查：
2、阴道超声：宫腔内有实质性强回声或低回声光团或充盈缺损，且宫腔形态异常，内膜线不规整。我院专家表示：阴道超声和子宫造影只能凭影像，再结合医生的临床经验进行猜测，不能确诊，也没有治疗作用。
3.诊断性刮宫：如果能刮出典型的息肉即可确诊。但医生在做诊刮手术时，因为不是在直视下操作，容易发生漏刮或息肉残留。此外，盲目刮宫容易将息肉组织刮碎，影响病理检查结果。
4.宫腔镜检查：既能明确诊断，同时又能摘除息肉。
温馨提示，通过上述，我们懂得了子宫内膜息肉的检查方法和护理方法，如果你身边，有这样的患者，一定要让他们了解这种疾病的检查方法和护理措施，因为只有更多的了解这种疾病，才能更好地对子宫内膜息肉进行治疗，尽早摆脱这种疾病，更好的生活和工作 。
