45岁试管婴儿移植3天了，可能在现实生活当中，对于大多数的人也是经常遇得到的一件事情，当然作为高龄产妇来说，一旦选择了试管婴儿这项手术的话，那么当我们移植了试管婴儿，这项手术移植之后有很多的注意事项，一定要提前了解一下，要不然的话很有可能对我们后期产生较为重要的影响，在45岁做试管婴儿这项手术的时候，一旦移植三天了，我们要注意哪些方面的问题。
适当饮食
45岁试管婴儿移植3天了，大家在饮食这一方面一定要格外注意，我们可以在现实生活当中吃任何一个自己想吃的东西，尤其可以多吃一些蔬菜或者是蛋白质的食品，当然不建议大家在这方面选择烟酒或者是含有咖啡的东西，如果是过于寒冷的食物也不建议吃，所以我们在这种情况下一定要多做了解，适当的饮食可以给我们带来足够多的保障，因此我们在饮食的时候，最好能够综合各不同的情况来多做分析。
注意休息
如果女性在移植完试管婴儿这项手术的时候，建议大家最好还是能够注意休息，我们在试管婴儿手术移植之后的48个小时，尽量多躺一段时间，尽量保持平躺的状态，尽量多休息。3天到5天之后在屋子里面可以有少量的活动，但是这种活动必须是小幅度的活动，5天之后也就可以从事一些小幅度的室外活动，在上班的时候一定要注意，不要特别劳累，另外平常的时候不要熬夜，要保证充足的睡眠。
合理运动
当我们在45岁的时候，如果要选择做试管婴儿这项手术的话，一定要保持一个较为合理的运动，要避免用力的运动，可以适当的活动一下自己的身体，但是一定要避免一些过激的运动，尽量避免提重物，在试管婴儿移植之后，一定要确认自己在怀孕之前最好不要同房，合理的运动员的时候可以给我们带来足够多的保障，但是平常的时候这个运动一定要控制一个量，千万不能够超出一定量。
