不孕不育症对于家庭来说是很大的打击，现今不孕不育的发生率也越来越高，想要治疗好不孕不育症，除了针对性治疗外，生活中的保健也是必不可少的，良好的生活习惯、好的饮食习惯、适量的运动，对于不孕不育的治疗都是有助的，所以不孕不育症的治疗重要，日常注意事项也很重要。

　　不孕不育症的治疗

　　1、男性不育的治疗：

　　（1）精液异常：如无精子症或精子减少症，应积极治疗原病发，也可采用激素、中药、针灸治疗。

　　（2）精子运送障碍：如输精管阻塞、尿道上裂或下裂、星丸鞘膜积液、精索静脉曲张等，都可进行手术医治；因性功能障碍引发的，应对症治疗。

　　2、女性不孕的医治：

　　（1）排卵障碍：常采取药物医治以促进排卵。如克罗米芬，从月经周期第5天开始服用，逐日1次，每次50mg，5日為1疗程。可配合己烯雌酚，于月经周期第5～14日每口口服0．25mg。或用绒毛膜促性腺激素肌内注射。也可采用中药辨证论治或分期调整卵巢功能。

　　（2）受精障碍：如受精卵著床受阻，直积极治疗阴道炎、宫颈炎、输卵管阻塞、阴道滴虫等；手术医治某些畸形。免疫因素：個别妇女有抗精子的抗体，能凝集精子使之不能穿过宫颈粘液。对此可采用避孕套半年以上，使女方阴道暂不接触男方精液，以后再不用避孕套，有可能受孕。

　　3、男女双方因素所致不孕的治疗

　　如性交过稀，减少受孕的机會；性交过频，使精液稀释、精子发育不全，也會影响受孕。因此应学會预测排卵期，利用排卵期前后最易受孕的几天性交。有人主张先制止性交几天，然后在月经周期第10、12、14天性交，在下個月经周期第11、13、15天性交，还有人主张在月经周期第11～17天每隔一天进行一次性交，认為這样可增加精子和卵子相遇的机會。性交時女方的体位也有讲究，如仰卧時两腿过于伸直，阴道与子宫腔之间构成一個角度，男子的精液不容易迅速进入子宫腔，而且精液易流出阴道，影响受孕。所以性交時女方仰卧時双腿尽量屈曲，臀部稍高，以有利于精液进入子宫腔。

　　另外，还有用人工方法将男方精液送入子宫颈或宫腔内的人工授精”，和试管婴儿”、取卵宫腔配子移植等人工助孕方法。

　　治疗不孕不育注意事项

　　1、调节情绪，放松心情

　　肝，既藏血，又主疏泄。肝喜条达，所以在生活中，要保持心情愉悦。如果是因肝气郁滞导致的不孕不育，需要调节好情绪，放松心情，这也需要家人的配合，家庭关系和睦也能提高受孕几率。

　　男性同样也会因肝气郁滞导致不育。现在工作压力大，加之一些男性个性要强、有喝酒抽烟等不良习惯，就会造成精子异常、精子畸形、精子量少，进而导致不育。

　　2、控制体重，适当运动

　　女性一旦肥胖，就可能导致月经量少、乏力、白带增多。痰湿阳滞的肥胖女性，大多食欲旺盛、运动量小、吸收好。对于痰湿阳滞的女性，可以服用四物汤和苍附导痰汤，汤药有健脾理气、化痰祛湿、益肾助阳的功效。同时，肥胖女性也要多运动，坚持锻炼，合理控制饮食。

　　男性肥胖也容易导致痰湿壅盛，过于肥胖的男性容易精子量少，甚至无精子。日常生活中，男性不育患者如果发现自己有体重逐渐增加、身体乏力、性欲减退、嗜睡、喜欢吃肥腻食物等情况，就要及时到医院检查，看是不是痰湿壅盛所致。

　　3、远离环境污染

　　我们现在的生活环境里不可避免会出现环境污染的问题，例如噪音的污染，空气污染等等。若是长期生活在噪音污染和空气污染的环境当中会降低女性的受孕机率，从而导致女性不孕。除了噪音污染以外，空气的污染，例如雾霾、水源污染等等，这些都可能会造成女性不孕的因素之一。因此如果发现自己不孕不育，就需要检查自己所处的环境是否有环境污染。

　　4、及时治疗妇科疾病

　　导致女性不孕的一个重要原因之一是妇科疾病，例如阴道疾病或者子宫疾病。例如常见的刮宫会造成女性的子宫壁变薄，使得受精不能着床，导致受孕失败；又或者受精卵着床不稳定导致出现滑胎。此外，女性长期服用避孕药物容易导致输卵管堵塞，也会让女性不孕。婚前检查是不能少，这样才能杜绝婚后因为妇科病没有小孩的情况。

　　5、改正不良的生活习惯

　　熬夜会打乱生物钟，导致女性排卵期异常；用餐不定时会让女性的营养不全；吸烟喝酒更会直接杀死精子，刺激脑细胞，从而导致不孕。另外，经常染发烫发，这会让身体长期接触化学元素，除了容易诱发皮肤癌以外，还会影响女性的身体稳定环境，干扰受孕的正常进行。就算是有幸怀上了宝宝，也可能会被这些渗入体内的铅、汞等败血物质渗透到胎盘，毁坏胎儿的脑部神经，大大增加了生出智障儿的风险。

　　女性不孕不育的征兆

　　大家知道出现哪些征兆或者哪些疾病能反应女性不孕了呢？不孕不育是个大问题。现在女性不孕不育是越来越多，很多女性都担心自己会不孕不育，但是又不清楚那些是不孕不育的征兆，又不能贸然去医院做不孕不育检查，那下面就为大家介绍女性不孕不育都有哪些症状。

　　1、月经异常

　　女性超过18岁还没有月经的话，或者是月经来后又连续停经超过6个月的的话，就属于闭经，可引起女性不孕，还有的表现为月经不规则。

　　2、腹痛

　　一些妇科病，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等的患者常表现慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，而这些疾病都有可能引起女性不孕。

　　3、经期延长

　　有的女性朋友在月经前后会有周期性的经前乳胀和经行头痛的情况出现，还有的出现经行抑郁或烦躁等一系列症状，这些原因都是可以导致女性不孕。

　　4、痛经

　　一些妇科炎症类的疾病也是导致不孕的原因，如果白带异常或者外阴痒的话，也会影响女性受孕的。

　　男性不孕不育有四大症状

　　很多男性患有不孕不育症，自己却不知道，这很容易影响自己的正常生活，和夫妻感情。由于现代的男性尤其是30岁左右的育龄男性，刚刚步入事业高峰期，经常应酬到很晚，饮食也很不规律，对自己的身体更是无暇顾及，因此，造成一些男性不能及时的发现一些病情，如不孕不育症。以至于发现的过晚，错过了最佳治疗时期，为以后的治疗造成了一定的困扰，甚至对身体造成一些不可逆转的伤害。因此，早发现男性不孕不育症的症状，可以有效避免一些悲剧的发生。

　　1、婚后一年多，未采取避孕措施妻子不怀孕者，而且经过检查发现是由于男方因素造成妻子不孕者。

　　2、男性特征不明显、乳房增生、睾丸萎缩等。

　　3、睾丸先天性异常：无睾丸、隐睾和睾丸发育不全等。

　　4、其他疾病：内分泌失调、生殖道感染、精索静脉曲张等。

　　不孕不育的预防

　　女性

　　（1）良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。

　　（2）重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之先天性畸形或生理上异常。

　　（3）避免过早进行夫妻生活、夫妻生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。

　　（4）把握排卵期，在排卵期间（包括排卵时及其前后的一两天这段时间）进行夫妻生活能增加受孕的机会。排卵在下次月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，最好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。（妇女在排卵前期，基础体温较低，在36.4-36.6℃之间，排卵后体温上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前下降。）亦可同用LH试纸探测排卵时间。

　　不孕有内分泌性、心理性等诸多因素，而只有通过现代科学的检测手段明确病因，采取有针对性的治疗，而偏方、秘方只是经验方，它没有针对性，并不是对每个人都有效，有时反而会耽误病情，延误治疗。

男性不育的治疗要针对病因、不育的时间、年龄和患者自己的选择决定。同时，配偶也需要进行检查或者治疗，有时候只需要对不育的男性患者的配偶进行治疗就能受孕。主要治疗方式包括：

抗感染

血常规提示感染者需要抗感染治疗，但感染治愈不等于不育治愈了。

对性生活问题的治疗

如勃起功能障碍和射精功能障碍等的治疗有助于治疗不育。

激素治疗

雄激素水平高或低的患者就需要调整雄激素水平至正常。

手术

如精索静脉曲张或输精管梗阻需要手术解决。

辅助生殖技术

对重度睾丸精子生成功能障碍，常规治疗不能改善，或睾丸精子生成功能良好但输精管道缺损或堵塞、逆行射精而常规治疗不能改善的患者可采用体外受精等辅助生殖技术受孕。

　　得了不孕不育怎么办?从目前来看，患上男性不育疾病的人已经不在少数，而且仍有上升趋势。这是为什么呢?主要还是因为人们不重视自身健康，不重视生活中的不良因素，才导致疾病的高发。影响男性不育的主要因素还是精子的好坏，如果精子发生问题，男人的生育能力势必会受到影响。

　　常见的精子异常表现有：

　　一：无精症

　　指经过离心沉淀后的精液经显微镜观察，发现并没有精子的症状。也是导致男性不育的原因之一。

　　二：精子活动能力低下以及死精症

　　排精后，如果有活力的精子低于50%，而且活力最高的精子低于25%就为异常，称为精子活动力低下，也可以叫做弱精症。如果精子完全没有活动能力就称为是死精子。精子活动能力低下以及死精症都是造成男性不育的重要原因。

　　三：少精子症

　　一般情况下，正常男子射精的精液里精子的数量少于每毫升2000万就称为少精子症。男性射精精子量过少就会使女方的受孕率大大下降，是导致男性不育的最为常见的原因之一。

　　四：精子不液化

　　精液在正常的状况下，刚射出的尿道口的时候是液化状的，但是射出来一会立即形成胶冻状或者凝块，在37度水中经过5到20分钟，在低温的情况下液化的时间会延长，精液凝固状态就会转换为液态，就叫做精液液化。如果是常温下时间超过了1个小时还没完全液化，我们就称为精子不液化

　　五：高畸形率精子

　　正常人的精液中也是含有一定的畸形精子，一般比例少于30%，如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子，可能会导致男性不育。

　　得了不孕不育怎么办?当然是及时治疗了。可是有些患者没有查清自身病因就盲目的进行治疗，没有选择正确的方法，相信庸医选择偏方治疗，不仅没有治愈病情，反而给患者带来更大的痛苦。只有选择正规的医院，选择专业的技术，选择经验丰富的专家才能彻底治愈疾病恢复健康。

　　男人是不孕不育的易发人群，在男性朋友中较为普遍，特备是在现代都市社会，各种压力社会环境下，往往造成男人不育的发生的概率越来越高。而且不少男性朋友在男性不育治疗方法的效果也不尽人意，进而让不少男性朋友对男性不育不孕感到有些不知所措。

　　全面排除男人不育的原因

　　男人不孕不育怎么办的问题必须对可能造成男人不孕不育的所有因素全面排查，对避免男人不育漏诊的情况具有重要的意义，毕竟部分男性不育同时是多种男人不育因素共同作用导致的结果。所以对造成男人不育的原因应通过检查手段全面的掌握和了解，进而积极治疗处理。

　　积极治疗做好生活的保健

　　男人不孕不育怎么办要结合患者病情，对于有明确的导致男人不育的身体疾病因素，同时要积极治疗原发性疾病，进而避免对男性不育造成影响。另外鉴于男人不育与生活陋习等有很大的关联。所以通常要求治疗期间科学膳食，作息时间规律，保持良好心情，多运动减肥。

　　通过上面的介绍，想必很多朋友对男人不孕不育怎么办呢的问题有所了解，有关方面的专家指出，男人不孕不育的危害大且发生的概率高，在治疗的时候要注意夫妻同治，进而更好的确保其效果，避免男性不孕不育造成的各种心理压力及心理负担。

不孕不育给育龄的夫妻带来了非常大的痛苦，因此必须注意了解真正的原因，对症的治疗和解决，同时也有一些食疗方法，比如雀肉仙茅汤、温补鹌鹑汤有助于受孕。

1、雀肉仙茅汤

原料：麻雀1只，红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。

制法：麻雀杀好?洗净，红枣洗净去核，与其他原料一同人砂锅内加水适量，武火煮沸后用文火炖2小时，最后加盐调味即可。

功效：温肾壮阳。

适应症：阴冷刁;孕，带下、子宫发育不良及男性肾阳不足，阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。

2、温补鹌鹑汤

原料：鹌鹑2只，菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克。

制法：鹌鹑杀好洗净，菟丝子，艾叶、川芎用清水1200克煎至400克，去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟即可。

功效：温肾固中。

适应症：妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。

3、海带薏仁蛋汤

原料：海带、薏十二各50克、鸡蛋1只。

制法：海带洗净切成条、薏仁洗净，共放人高压锅内炖至极烂后备用，锅置旺火上，放油将打匀的鸡蛋炒熟，再人海带、薏仁，加盐、胡椒粉、味精适量调味即成。

功效：利湿化痰，活血调经。

适应症：痰湿内阻之不孕。

男性不育是现在生活中普见的一种疾病，也称为血精症，

那么男性应该怎么预防这种疾病呢?

血精是指排精时带有血液。正常情况下精液呈乳白色。而肉眼所见血精之血液同精液混杂，有时呈暗红色或粉红色，有的呈小血块状。男性怎样正确预防血精症?

1、经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

2、平素应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。

3、一旦患病应积极治疗。治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。

“四原则”

1、治疗原发性疾病。如果引发血精的原发性疾病久治不愈，血液存在于精液当中，将影响精液质量和精子功能;同时，如原发病治疗不理想，也导致全身状况下降，性功能减退，生育力降低，这样势必发展为男性不育症。所以，对于血精现象应及早查明原因，及时治疗。

2、选对疗法。血精治疗的方法很多，还可以采用理疗、中医药治疗，并发后尿道炎时可行后尿道药液灌注疗法。关于是要对症治疗、及时治疗，有针对性地治疗。只要方法得当，治疗起来并不难，愈后不会影响房事和生育力。

3、发挥中医治疗的优势。中医在治疗血精方面，有许多仿偏方、验方，疗效较好。北京同济医院在利用中医治疗血精方面，拥有独特的手段，疗效明显。

4、不可忽视食疗的好处。在治疗原发性疾病的同时，日常饮食中可常食用具有滋阴、清热、利湿及凉血止血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等，并可选用合适的药膳进行调理。

　　男人不孕不育是男子不育容易发生的人群，由于生育是夫妻共同的是，所以男子不育不孕在检查治疗前还必须要注意夫妻同治，其原因主要是为了避免男性不育因素去除后，同时存在女性不孕的情况发生，同样对女性受孕造成很大的影响，进而不得不延迟受孕的时间。

　　男子不孕不育处理方法

　　男子不孕不育怎么办问题要结合男性朋友自身实际情况，对有不良生活习惯，生活陋习的男性朋友应给予及时的纠正。另外对于精索静脉曲张、内分泌紊乱、感染所造成的男性不育的情形，要积极治疗致病的因素，男性不育要在发现疾病以后尽快治疗，才能尽快解决问题。

　　男子不孕不育注意事项

　　男子不孕不育怎么办治疗要注意多种因素共同作用导致男子不孕不育的发生，所以在治疗的时候建议到正规医院做全面的检查，避免造成男子不孕不育原因漏诊的情况因素。另外务必要坚持夫妻同治疗的原则，为更好的确保治疗下过，要重视日常生活保健在男性不孕不育治疗的积极作用。

男性不育的心理治疗同样很重要。这是由于男性不育频发的今天，与男性朋友日益增加的心理压力有很大的关联，专家指出，男性不育在对症施治的过程中，如辅以心理疗法，其治愈效果会更好。

1、情绪激励法

情绪与健康有密切联系。喜悦的心情有益于人们的身体健康，反之，过分的悲哀、心情抑郁是会损害身体的。因此，通过发自肺腑的感人言语，使患者心情明星，情绪高涨，怡悦开怀，情思如意，消除抑郁、悲哀等不良情绪，是有助于治愈疾病的。

2、科学诱导法

通过对患者科学的诱导，使患者清楚治疗所患疾病之原因、演化、治疗及预后，以配合治疗。不育症患者，很多是缺乏性知识，在具体清楚治疗患者的病史后，应当向患者介绍疾病产生的原因，疾病的轻重，说明疾病的发展、治疗的情况，以及介绍性知识，让患者清楚治疗有关性欲、勃起、射精、性欲高潮、性生活时间及频率和应留意的问题。这样既有利于患者对自身疾病的清楚治疗，消除精神紧张状态，又能配合医生自我调理，有益于疾病的治疗。

3、留意力转移法

就是把患者的留意力转移到其他方面往，使其树立坚定的信念，把精力用于工作、学习和生活，以减轻病情或使疾病转向痊愈。移精就是根据患者的实际情况，用患者轻易接受的语言转移其精神、意志、思念和留意力;变气是通过留意力的转移，交通气血，调整气机，从而有利于疾病的治愈。男性不育的患者，由于精神负担过重，心情焦虑，常多将留意力集中在疾病上面，怕病情变重，担心不易治愈，整天围绕着疾病胡思乱想，陷进苦闷、烦恼和忧愁之中，甚至紧张、恐惧，惶惶不可终日，从而使自己的精神压力加重，难以自拔，不利于治疗。对于这类患者，应以宽慰、放松的言语来诱导，使其转移、分散对疾病的留意力，这样，就能加快不育症的治愈。

4、耐心释疑法

一个人患某种疾病以后，轻易产生各种各样的猜疑，小病疑大，轻病疑重。有些性功能障碍患者，是由于初次或偶然失败后，就疑心重重，怀疑自己的能力，这种不良情绪使其恐惧、担忧，反复持久，就轻易导致性功能障碍。对此，应针对患者的思想负担，通过行之有效的方法，解除患者不必要的猜疑，帮助其往掉思想包袱，达到心理治疗的理想效果。