不孕不育已经成为了一种常见的问题，它有可能是女性的原因，也有可能是男性的问题。那么男性出现不孕不育可能是哪些原因呢，男性不孕不育的人群最好注意些什么呢？

男人不孕不育的原因有哪些？

一、精液出现异常导致。有些男性因为先天性发育异常或者其他慢性疾病导致了精子数量减少，精子的活力不够，从而没有足够的精子进入女性体内与卵子结合，降低了女性的怀孕几率。这类情况引发的不孕不育男性要及时到医院进行治疗，如果能够控制和治疗疾病，生育能力也会有所提高。

二、精子的运送受到阻碍导致。有些男性疾病会导致输精管的堵塞，阻止精子从输精管通过，从而使精子不能进入阴道造成不育。

三、精神因素导致。有些男性由于长期精神压力大，就容易出现阳痿和早泄，就使精子进入阴道的几率降低，从而出现不孕不育。这种情况男性朋友要注意调节好自己的情绪不让自己的压力过大，也别让自己长期处在精神紧张的状态下，适当的运动来释放自己的情绪。

男人不孕不育在平时要注意什么？

1、注意保持良好的生活习惯。很多男性喜欢熬夜，喜欢喝酒吸烟，导致体质的下降引发男性疾病而造成不孕不育。因此，改掉不良的生活习惯，戒烟戒酒以及加强锻炼是男性治疗不孕不育的首要注意点。

2、注意保持适当的性生活。性生活太过频繁也有可能影响男性身体健康，纵欲会让男性的身体吃不消，也会降低精子的质量，从而使男性的生育能力下降。因此，保持高质量和正常频率的性生活也是男性在治疗不孕不育期间需要注意的。