很多孕妇在孕期都会出现胎位不正的情况，臀位就是这其中比较普遍的一种，一旦出现胎位臀位的情况，就要多注意了！那么究竟臀位应该怎么睡觉？今天小编就带你来了解一下吧！

　　胎位臀位该怎么睡觉

　　无论是什么胎位，孕妇最适合的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。

　　如果孕妇右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转，这样会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧。严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。

　　只有左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势，因为这种体位可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。

　　臀位能顺产吗

　　臀位能否顺产，考虑的因素有很多，不能简单的回答，而且基本上为了保险起见，通常臀位都不选择顺产而是剖宫产。当然如果怀孕32周前能纠正过来，臀位变头位，那么顺产也是可行的。

　　一般在怀孕7个月前胎位不正，只要加强观察便可。因为宫内羊水较多，胎儿有活动余地，会自行纠正胎位。若孕7个月以后胎位仍不正，便要采取方法纠正了。一般孕妇可用胸膝卧位来纠正，或是用外转胎位术来纠正，还可以采用中医针灸矫正，采用体针、耳针及激光穴位照射，电针等法矫正也可以。

　　如果纠正不成功，那么臀位分娩时建议选择剖宫产，因为比起胎儿身体的其它部位，胎儿头部是身体最大且最硬的部位，当头产式(头位)时，胎头首先会产出，胎儿的其它部位就容易随着产道产出，当为臀产位(臀位)时，身体会先产出，因为胎儿身体无法让子宫颈撑开到让胎头出来，所以胎头要产出就会困难许多，非常危险，很容易导致难产。

　　臀位有什么危险

　　1.臀位导致胎膜早破、脐带脱垂

　　胎儿臀部软、不规则，在分娩时候，和子宫颈部常留有空隙，宫缩发动时候，对前羊膜囊压力不均匀，容易发生胎膜早破，胎膜早破又易并发脐带脱垂，脐带脱垂非常危险，如果不在8分钟之内娩出胎儿，脐带血液供应被阻断之后，胎儿很快就会窒息死亡，胎膜早破还可导致早产、感染的风险增加。

　　2.臀位导致胎头娩出困难

　　在胎体各部分中，胎头最大，胎肩小于胎头，而胎臀最小。在头位分娩时，最大的胎头一经娩出，比胎头小的胎肩、胎臀随即顺利娩出，一般不会出现娩出困难。但是，当胎体中最小的胎臀先娩出，最大的胎头最后娩出，常常会出现胎臀、胎肩娩出后，胎头娩出困难。

　　3.臀位导致产后出血、产程延长

　　因为胎儿臀部无法有效的贴紧宫颈，通过机械压迫使得宫颈扩张，临产后可发生宫缩乏力，使产程延长，产后易发生产后出血。