总是怀不了孕，这可能是发生了不孕症的原因，一般情况下，只要没有采取避孕的措施，有正常的夫妻生活，一年之内没有正常受孕成功，这就属于不孕的问题，发生不孕不育这时候夫妻二人都应该到医院进行仔细的检查，看到底是男方的原因还是女方的原因，然后进行正规的治疗，在生活当中也要学会一些提高怀孕几率的技巧

为什么总是怀不了孕

女性原因：

女性输卵管原因:例如输卵管炎，输卵管原因占女性不孕的三分之一

排卵异常、阴道异常

子宫原因：例如子宫畸形，内膜异常等等

子宫颈原因：宫颈癌，宫颈黏连等

男性原因

精液异常：精子活性不高，死精症等

输精管堵塞或者精子运输受阻

性功能异常：勃起困难或早泄等

如何提高怀孕几率

1、保持乐观稳定的情绪状态。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询，进行心理治疗。

2、适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。

3、要做好心理准备。心理上要重视，接受指导，发现新的问题可及时得到解决。

4、生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的。

5、饮食要清淡而又富有营养，增加蛋白质、维生素及矿物质（如钙、磷、铁、锌）等营养物，保证膳食营养更合理。

以上就是关于不孕的因素的介绍，看完是不是学到了这方面的知识，如果是身体原因导致的要积极治疗，不要泄气，总会治疗好的，如果是天生的或者医治不了的话也不要在意，只有家庭和睦就什么都好，导致不孕的因素有很多种，有的严重有的不严重，不要放在心上就好，好好生活比什么都重要。