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这个月正式备孕，有什么要注意？

13位回答

2018-01-01 18:35:57

怎样调理好身体状态，最好状态备孕？我听说吃黑豆，还有别的吗？或者要做什么，姐妹们谢谢回复！

被采纳回答

徐明明
您好，阳光心态，均衡饮食，适量运动，充足的睡眠，月经8到10天可以开始监测排卵，等卵泡发育到18×20毫米时，安排隔日同房，排卵前三天和排卵后24小时内同房，受孕几率高。排卵日同房后10到14天，抽血化验hcg可以确诊是否怀孕，注意观察。祝好运，记得点击采纳。
陈小小_809356回复徐明明：谢谢医生
7年前
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徐明明
您好，阳光心态，均衡饮食，适量运动，充足的睡眠，月经8到10天可以开始监测排卵，等卵泡发育到18×20毫米时，安排隔日同房，排卵前三天和排卵后24小时内同房，受孕几率高。排卵日同房后10到14天，抽血化验hcg可以确诊是否怀孕，注意观察。祝好运，记得点击采纳。
陈小小_809356回复徐明明：谢谢医生
7年前
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朱冬梅
你好，首先要健康的生活作息方式，远离有害接触。其次夫妻一起去做个孕前优生健康检查（免费的）。最后记得女方口服叶酸。
陈小小_809356回复朱冬梅：做过了优生检查，花了几百块，谢谢医生。
7年前
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李亚晶
你好，注意作息规律，均衡饮食，口服叶酸。
陈小小_809356回复李亚晶：谢谢
7年前
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陈霞
你好！孕前3个月及孕后3个月建议服用叶酸，备孕期间，注意休息，避免感冒
7年前
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张奕玮
你好，备孕期间要规律作息，注意休息均衡饮食，孕前和孕后三个月口服叶酸片。
7年前
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