你好宝妈，蜂蜜水具有清热解毒，润肠通便等作用。喝蜂蜜水通便，一般是早上空腹喝的。一岁的宝宝有便秘，是完全可以喝蜂蜜水调理胃肠的。建议早上空腹喝。引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解，多喝水，避免吃过干食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，严重时可口服乳果糖缓解便秘，祝健康成长，觉着我的回复对您有帮助，请点采纳，谢谢你了!

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