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请问可以洗澡之后再泡脚吗

4位回答

2024-03-20 01:22:51

请问可以洗澡之后再泡脚吗
三甲

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其他回答

  • 医生头像

    张亚芹

    你好，洗澡之后泡脚不宜时间过长，10分钟左右就行。

    hyb_1683689078399回复张亚芹：谢谢

    9个月前
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    刘咏梅

    你好，洗完澡后适当泡脚对身体有好处，可以促进血液循环，泡脚能够促进脚部的血液循环，缓解脚麻木、冰凉的问题。有助于放松，泡脚可以促进睡眠，缓解疲劳。

    9个月前
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  • 医生头像

    刘咏梅

    但是泡脚需要注意以下几点：心脏有问题的人泡脚的水温不易过高，水温过高会加快血液回流心脏的速度，增加心脏的负担，一般以摄氏45度为宜；泡脚的时间不易过长，以15到30分钟为宜，达到身体微微出汗即可，不要大汗淋漓，以免耗气，耗伤阴血；饭后半小时不宜泡脚，吃完饭后，人体的大部分血液都流向消化道，泡脚容易引起气血不足，导致头晕乏力。

    9个月前
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