AMH数值随着年龄波动较大，一般认为AMH≤1.1ng/ml，提示卵巢功能减退。年龄超过35岁，生育力也会大幅度下降。建议你们夫妇俩同时去医院生殖医学中心做相关检查，综合评估下生育力 ，在医生指导下备孕。补充叶酸，DHEA还有辅酶Q10，改善卵子质量，男方补充锌硒宝提高镜子质量，还有，保持良好的生活饮食习惯，不熬夜，保持良好的情绪。这个年龄，调理好身体，备孕还是有希望的。

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