男性不孕不育是有前兆表现的，这对于做好预防男性不育症发生是很重要的提示！那么男性不育的前兆是有哪些表现？如何在生活当中预防男性不育的发生呢？今日小编带你好好了解下！
男性不孕不育的前兆表现
一、精液液化时间延长
精液液化时间延长会阻碍精子游向自己心仪的女神，从而诱发不育。正常的精液射出时呈现液化的状态，然后会马上形成胶冻的状态或者是凝成块状，这个过程不会超过半个小时，这一现象被称为精液液化。如果这一过程大于1h，称为精液液化时间延长。
二、高畸形率精子
不要以为正常人的精液里面就没有异常的精子。哪怕是再健康的男士，他们也会偶尔生产处一些劣质产品。但是这些次货一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。
三、精子活动力低下及死精症
排精后一个小时内，活动的，依然顽强生存的精子应该在70%以上，如果死气沉沉，懒成一滩的精子数量大于50%的话就是异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。这个男人不育的症状不易觉察，男性朋友应该注意。
男性不育的注意事项
精子的活动力直接反映精子的质量，WHO推荐的方法，把精子活动力分为4级：0级到3级，级数越高，精子活跃程度越高，3级是精子最活跃的状态。而0级就是一池死水了。
四、精液量过少
精液量多次射出量少于1毫升，就成为精液量过少（当然过于频繁的性交，是会导致精液偏少的）。一般情况下，正常男性每次射精量约2-6ml左右，射精量的多少与射精频度有一定关系。而有一些朋友不单只是少，甚至是无。这样就称为无精子症。
不孕不育一直是一道大难题，保健也是至关重要的。男性不育的保健应注意以下几点：
1、了解常识：
要掌握一定的性知识了解男性生理特征和保健知识如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大变硬凹凸不平疼痛等一定要及时诊治。
2、改变不良习惯：
戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西否则会影响你的性欲。
3、治疗静脉曲张：
精索静脉曲张是男性不育症的又一个可治疗方面，当男性感到左侧或左右两侧阴囊有下坠感或出现蚯蚓样隆起时应及时看医生，及时手术治疗，以免长期精索静脉曲张导致睾丸功能不全。其他如发现泌尿系异常如血精、睾丸肿大等，均需尽早就诊，避免因疏忽使病情加剧，造成不育，甚至造成更为严重的后果。
4、睾丸保健：
睾丸是一个很娇嫩的器官它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右如果温度高就会影响精子的产生所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车泡热水澡穿牛仔裤等。
5、注意清洁卫生：
要按时接种疫苗良好的个人卫生习惯以预防各种危害男性生育能力的传染病如流行性腮腺炎性传播疾病等。
6、婚前体检：
要重视婚前的体检早期发现异常可以避免婚后的痛苦结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题互相配合互相谅解这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
7、杜绝近亲婚配：
尤其是那些已经明确有一方或双方先天性或遗传性缺陷者应加以坚决杜绝，这不但可以减少不育症，而且也可以提高出生人口的质量。
8、消除理化因素影响：
避免接触电离辐射及非电离辐射，消除睾丸部位的温热状态，避免引起睾丸形态学、代谢与生化的变化，维持正常的微环境，减少生殖免疫反应等；尽量减少如镉、铅、锌、银、钴等金属元素及化学物如棉酚、地乐酚等的接触，对化疗、抗高血压药物、激素类、镇静药以及麻醉药物均尽量少服或不服用；长期饮酒过量以及吸烟会造成阳萎、射精功能异常，甚至使精子质量异常而致不育或怀孕畸胎。
