叶酸也叫维生素B9，属于一种水溶性维生素，叶酸可以参与细胞的分裂生长，参与核酸、氨基酸、蛋白质的合成代谢，具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用。如果人体缺少叶酸，可能会患巨幼红细胞贫血、白细胞减少等疾病。从优生优育的角度来说，建议备孕期女性每天坚持服用小剂量的叶酸，如果叶酸已经服用三个月，但是还没怀孕，建议继续服用。
准备怀孕的夫妻，从怀孕前的三个月开始服用叶酸，如果备孕三个月还没怀上，可以继续服用的，叶酸的使用一直坚持到怀孕三个月。在这段时间，补充叶酸量是0.4毫克/天。因为神经管发育和闭合发生在胚胎期的前4周内，也就是在受精卵发育的第18天开始至23天左右结束，这个过程需要大量叶酸，而此时，很多女性还不知道自己怀孕的情况。所以孕前三个月开始补充叶酸，对预防神经管发育畸形是非常重要的。
怀孕三个月内，细胞生长、分裂十分旺盛，此时需要大量叶酸，所以孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。备孕期间就开始服用叶酸，让体内有一定的叶酸储备量，为怀孕后胎儿的发育提供所需的叶酸。如果孕早期孕妇体内缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经系统发育畸形。此外，孕妇体内缺乏叶酸，还可能引起早期自然流产。如果怀孕早期没有很好的补充叶酸，怀孕中期时，孕妇还容易因为叶酸的缺乏导致巨幼红细胞性贫血。
备孕三个月没怀孕是多囊卵巢吗
如果不考虑不孕的因素，多囊卵巢综合征就是一种“不治之症”，一方面，它有可能不需要治疗，另一方面，它也不可能根治。正确认识这一点，对于患有多囊卵巢综合征的患者来讲，极为重要。
多囊卵巢综合征，是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，所谓的“多囊卵巢”就是卵巢里面有很多长不大，排不出的小卵泡，B超呈现为卵巢周边分布的一圈项链样的小卵泡，称之为“项链征”。多囊卵巢综合征患者是最常见的不孕症患者，另外，也是因为多囊卵巢综合征患者不能排卵，所以卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素。如果子宫内，长期受雌激素的作用而无孕激素的作用，就会发生子宫内膜增生过长和子宫内膜癌。
怎么判断是否患上了多囊卵巢综合征呢？患者有以下3项的至少2项即可诊断为多囊卵巢综合征。
（1）稀发排卵或无排卵。
（2）临床或生化的雄激素过高症。其中包括多毛、痤疮、男性化脱发等。
（3）多囊卵巢在超声下的改变，一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2-9mm的小卵泡，或卵巢体积增大。
患有多囊卵巢就不能怀孕吗？多囊其实也并没有那么可怕，通过一些方法还是可以得到改善的。
1、监控排卵：最好选择B超监控排卵，是目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。
2、早生育：女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。
3、促排卵治疗：促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，让患有多囊卵巢综合征的女性受孕几率更大。
