卵巢对女人来说是很重要的，那么女人要是出现卵巢早衰的情况该怎么办呢？

　　女性出现卵巢功能衰退一定要提高警惕，卵巢功能衰退有不少的危害，因此要及时保养好卵巢。那么卵巢功能衰退有啥症状呢?

　　1、尿道症状

　　尿频、尿急、尿失禁或尿潴留，为雌激素减少使尿道和膀胱萎缩所致。

　　2、皮肤与毛发症状

　　皮肤边薄，丧失弹性，出现皱纹；皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿；毛发逐渐脱落并出现白发。

　　3、精神症状

　　忧虑，记忆力减退，注意力不集中，易激动，失眠，甚至喜怒无常等。尤其是过去精神状态不稳定的妇女症状更加明显。

　　4、生殖道变化

　　性交疼痛及困难；阴道烧灼感，白带色黄有臭味，甚至带血，此为老年性阴道炎表现；子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓；或有子宫等生殖器官萎缩。

　　5、血管舒缩综合征

　　常见为皮肤潮红、潮热、出汗、眩晕等。最典型症状为潮热汗出，发作频率为阵发性发作，每天数次甚至数十次不等；持续时间为数秒钟至数分钟。

　　6、骨与关节症状

　　骨质疏松症是绝经期后妇女最重要的并发症、表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛；骨折发生率大幅度上升，常见部位为肋骨、椎体、髋骨、四肢及股骨颈。

　　7、心血管病变

　　出现更年期高血压，特点是以收缩压升高为主，波动大；或出现假性心绞痛现象”，常自诉有心前区痉挛感、心悸、阵发性心动过速或过缓。因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，故绝经后妇女患高血压、冠心病绝经前有所增加。

　　8、月经紊乱

　　可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩短，最后至绝经；或月经周期缩短、频发，经期延长，经量增加，甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净，以后逐渐减少而至绝；或月经突然停止，此种较少见。

　　女性吃什么保养卵巢

　　1、多吃胡萝卜

　　女性朋友在日常的生活中一定要多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的维生素，这样对于女性是特别好的营养成分。每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。

　　2、服用维生素C和维生素E

　　每天坚持服用维生素c和e也是可以有效的保护我们卵巢的，这样是可以减少卵巢癌的几率的。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询健康专家适量服用药片或制剂来补充。也可以吃一些含有维生素C和维生素E丰富的食物。例如西红柿、莴苣、番茄、小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油以及柑橘等。

　　3、叶酸

　　增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。研究发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

　　4、高钙饮食

　　每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。含钙高的食物有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、黑芝麻、海带芽等。

　　5、多吃大豆

　　大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，保护女性卵巢健康，可以预防乳腺癌等。

　　6、多吃新鲜蔬果

　　宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素，适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。

　　7、多摄入蛋白质

　　宜食含丰富蛋白质的食品，蛋白质是维持生命活动最重要的营养物质，提供人体所需的各种氨基酸。长期服用蛋白质食物对女性的卵巢有着天然的保护作用。

　　蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

卵巢早衰是指女性由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩的情况，那么卵巢早衰有哪些症状呢？卵巢早衰能治好吗？

　　女性卵巢早衰会加速甚至直接导致闭经，从而会加速女性衰老，引发骨质疏松、尿频等疾病。今天小编就给大家分享女性卵巢早衰的症状和治疗方法，下面一起来看看吧。

　　女性卵巢早衰的五大症状

　　1、眼睛干涩

　　眼睛干涩往往被误为用眼过度。其实，当卵巢早衰时也会出现这种症状。这是因为当女性因为老化而导致卵巢功能逐渐退化的时候，其体内的激素会分泌不足，因而出现眼睛干涩、肌肤干燥衰老、性欲低下、月经不正常、更年期提前、失眠、烦躁忧虑、情绪波动、异常潮热、心情好坏摇摆不定的改变及失去自信等。

　　2、月经不调

　　大部分的患者会有月经稀少、经期量少、子宫呈萎缩的状态，子宫有时候也可以萎缩和变小，患者还会出现热潮、烦躁和出汗和激动的症状，有的患者还会有失眠等感觉，在40岁以前就会月经停止，绝大多数的在进入持续的闭经之前会有过一段的月经紊乱的状态。

　　3、关节疼痛

　　尤其是膝关节疼痛较为明显，为更年期妇女的普遍症状。

　　4、生殖器官方面

　　阴毛和腋毛会脱落，性欲会低下，阴道的分泌物会减少，性生活的时候会有疼痛的感觉，偶尔肠道会有不适的感觉，大部分的患者早期会有胃肠道的不舒服的感觉，腹胀、饮食减少、消瘦等。

　　5、神经系统症状

　　卵巢早衰患者的射精系统也会有相应的症状表现，患者多有情绪不稳卵巢的早衰、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。

　　卵巢早衰的治疗方法

　　1、激素治疗：可以改善雌激素水平下降引起的面色潮红、月经紊乱、阴道干涩等症状，但这种治疗方法持续时间较长，还必须要在专业妇科医生的指导下，不断调整药物的用法、用量以及用药途径。另外，还需要定期体检，最好一年检查一次。

　　2、免疫治疗：查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。

　　3、手术治疗：

　　①对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的POF者应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机;

　　②对于已处于POF晚期或由于各种原因导致卵巢缺如者，目前卵巢移植已成为很成功的一种治疗手段。

　　女性朋友而言出现卵巢早衰，就意味着身体机能发生了一定变化，除此之外也意味着女性朋友的生理功能已经逐渐趋于老化，因此在生活当中还是建议大家一定要及时预防卵巢早衰。除此之外的成长率，在发生以后是可能直接影响到女性的正常生育功能的，这是非常不愿意看到的事情之一，那么在这种情况下，建议大家一定要详细了解，什么是卵巢早衰的典型症状，以便能够及时预防。

　　卵巢早衰有哪些典型症状？

　　其实女性卵巢早衰的症状并不是非常复杂，在我们生活当中，只要稍加细心观察就能察觉。一般情况下卵巢早衰在发生以后，可能女性朋友会直接出现闭经，即使没有到闭经的年龄，也会出现这种症状。女性闭经主要分为原发性和继发性两种，继发性闭经是在40岁以前，而这种症状就可能直接是由于卵巢早衰所造成的。

　　还有一种情况就是雌激素降低，当然这种情况我们无法用身体感官直接察觉，不过部分女性会出现严重的面部潮红、性欲低下，并且在性欲的过程当中还会伴随一定程度的性交疼痛。并且对于有生育要求的女性朋友而言，会直接诱发女性不孕的问题产生，而这些都是卵巢早衰的典型症状。

　　什么是卵巢早衰的典型症状？在发生以后，还有可能导致女性朋友出现免疫性疾病，最常见的就是甲状腺、糖尿病、内风湿性关节炎等，这些都是比较常见的慢性疾病，对于女性朋友的身体伤害可想而知。因此在这种情况下，建议女性朋友们一定要进行详细的身体检查，及早将卵巢早衰的问题进行适当调理，这样才能够帮助我们正常生育，快速恢复身体健康。

　　一般来说，正常的卵巢功能在45岁到50岁左右才会出现衰退的症状，但是女性朋友卵巢早衰的话，会在40岁以前就会出现卵巢衰退的症状。女性朋友过早的出现卵巢衰老，会影响女性朋友的容颜，让女性朋友提前出现衰老的症状。那么卵巢早衰有什么症状呢?相信很多女性朋友并不清楚，下面小编详细为大家介绍一下：

　　1、月经不调：女性如果出现卵巢衰退，会出现月经稀少、经期量少的症状，有些患者还会出现烦躁、激动等症状，甚至出现失眠等症状，很多女性朋友在40岁之前就会停经，从而出现月经紊乱的状态。

　　2、眼睛干涩：很多人以为眼睛干涩是用眼过度所引起的，其实有些女性朋友患有卵巢早衰，也有可能出现眼睛干涩的症状。这主要是因为卵巢衰老出现功能退化，从而引起体内的激素分泌不足，所以会出现眼睛干涩的症状。

　　3、关节疼痛：女性朋友如果卵巢早衰的话，还会出现膝关节疼痛，尤其是更年期的女性朋友当中，这种症状是很明显的。

　　4、心血管症状：女性朋友如果出现卵巢衰退，还有可能出现忽冷忽热的症状，有时候还会出现头晕的症状，严重的话，女性朋友还有可能出现心跳加快、血压升高等症状，从而引起血管功能失调。

　　以上是卵巢早衰有什么症状呢”的简单介绍，希望对大家有所帮助。通过本文的介绍，相信女性朋友地卵巢早衰的症状有了进一步的认识和了解。虽然卵巢早衰并不是什么严重的疾病，但它带来的危害也是非常大的，所以了解它的症状，及时去医院有针对性进行治疗比较好，千万不要迟迟不去医院治疗，耽误了治疗的好时期。

卵巢早衰都有哪些症状呢？卵巢对一位女性的重要性不言而喻，它不但是女性的生殖器官，分泌的雌性激素对女性更是一种滋养。卵巢的健康与否，直接影响着女性生殖系统、神经系统、心血管系统等多方面的状况，而且对女性的外表也会产生极大的影响。

卵巢出现了衰老，女性也将不可避免的老去，变得人老珠黄。资料显示，当前女性出现卵巢衰老的风险越来越大，而且年轻化的趋势也更为明显。那么，女性如何判断自己是否被卵巢衰老的问题所困扰呢?下面为大家总结一些卵巢衰老的症状表现。

肤质变差

当女性出现卵巢衰老后，面部的皮肤会受到严重的影响，面色枯黄、皮肤暗沉、皱纹丛生的问题将变得十分常见。

精神萎靡

卵巢衰老后，女性的精神状态也会发生极大地变化，头脑昏沉、记忆衰退、情绪波动大、睡眠质量差等等问题都会随之而来。

月经不调

女性卵巢衰老之后，雌性激素会因此出现分泌异常的问题，月经也会因此出现紊乱，月经周期不规律，月经量偏少或增多等情况，都极有可能出现。

腰酸背疼

腰酸背疼是女性卵巢早衰的另一大表现，这是因为体内缺乏雌性激素，骨骼对钙物质的吸收效率降低，女性会因此出现骨质疏松的问题，因此造成了腰酸背疼，此外，还可能出现驼背、骨折的可能。

尿频尿急

当女性出现卵巢早衰后，雌性激素分泌量减少，膀胱、尿道等泌尿器官将失去滋养，出现萎缩是现象，这会造成尿频尿急的问题出现。

为了预防卵巢早衰的问题出现，女性应该如何有效地预防呢?下面为大家总结一些高效地调理方式。

饮食调整

首先在日常饮食方面，要保证的膳食结构的完整，摄入营养的均衡，不少女性为了瘦身而刻意节食，这会导致营养摄入不足，对卵巢健康是极大地危害;再者，也不能为了满足口腹之欲，食用大量高油脂、高蛋白的食物，这对内分泌的稳定也极为不利。

合理作息

熬夜、睡眠不足等现代女性的常见问题，这会对女性的卵巢造成慢性损耗，因此，为了稳定内分泌，保养卵巢健康，合理地安排作息十分关键。

规律运动

由于工作关系，不少女性都有久坐不动的习惯，这会导致盆腔内血液循环不畅，阻碍了卵巢的营养供给，不利于卵巢健，因此每天进行适量的运动，对卵巢健康十分关键。

结语：女性卵巢衰老之后，雌性激素会因此出现分泌异常的问题，月经也会因此出现紊乱，总之会引发一系列的问题，女性朋友一定要注意保养了。

　　很多女性明明实际年龄很小，但是皮肤看起来却很显老，这主要与卵巢早衰有关，那么29岁卵巢早衰的症状有哪些?这是年轻女性很想要了解的问题。女性在生活中要注意卵巢的保养，避免疾病的发生。

　　卵巢早衰的症状表现有很多，通过这些症状，我们就可以检查出自已是否得了卵巢早衰，再进行相关治疗，疾病就会渐渐消失。

　　29岁卵巢早衰的症状一：性腺原发闭经，不发育者，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则。这是此类疾病主要的症状之一，也是检查过程中很重要的一项。

　　29岁卵巢早衰的症状二：性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。很多人不了解自已为什么不怀孕，其实有很大一部分原因是因为卵巢早衰导致的，因此想要生育好宝宝，需要检查自已是否得了卵巢早衰。

　　29岁卵巢早衰的症状三：排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如阴道干燥，性交痛，盗汗，便秘，脱发，性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染。

　　29岁卵巢早衰的症状四：正常妇女卵巢功能45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这种女性常伴有闭经或少经、促性腺激素水平的上升和雌激素 水平的下降，临床表现为不同程度的潮热多汗 、阴道 干涩、性欲 下降等绝经前后症状。

　　29岁卵巢早衰的症状，通过以上介绍，相信大家有所了解了吧，其实想要治疗此类疾病，在生活中多多注意，再结合医学力量，治疗效果就会十分明显，同时也可以拥抱美好生活。为了自已与家人幸福，请爱惜自已，远离卵巢早衰这种疾病的困扰。