叶酸什么时候吃最好

叶酸要什么时候吃最好呢

备孕过程中不要过于紧张,放松心态。每天坚持补充0.4毫克斯利安叶酸,使叶酸在血液中达到一定浓度,达到预防神经管畸形的作用。
如果在没有服用叶酸的情况下怀孕,只要是在孕3月以内,还是有必要补充叶酸的。叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。
孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,如果准妈妈在此时缺乏叶酸,就容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。
叶酸是不是补充的越多越好
既然叶酸如此神奇,是不是只要进行大量补充就能保证宝宝的健康聪明了。
鸽子在这里提醒您,叶酸虽好,但也不要贪杯哦。
过量补充叶酸还会产生副作用,不仅不利于准妈妈们的身体健康,还会影响宝宝的发育。
权威生殖专家协作诊疗
多位生殖名医共同治疗

姐妹分享成功好孕日记
优选权威生殖专家
被誉为“中国输卵管之母”
从医30余年治愈上万备孕患者
医学硕士
师从中国宫腔镜之母-夏恩兰
师从国际著名的生殖医学专家TCLi教授
美国密歇根大学医学硕士
师从美国著名遗传权威专家John Fklink
武汉大学医学博士
硕士研究生导师
从事妇产科及生殖医学30年
积累丰富疑难病例的处理经验
医学硕士
山东中西医结合学会生殖医学分会委员
个性化超促排卵方案制定,获卵率高
从事生殖不孕不育症治疗10余年
累积治疗输卵管及宫腔病变患者万余例