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宫寒严重会导致不孕吗 宫寒不孕怎么调理

发布:2019-1-15 16:26:0

  天气可一点都没有回暖的迹象~每天起床靠的是一口仙气啊!!不过身体寒冷不要禁,有暖和的衣服可以抵御~但是备孕妈妈们要是遇到“胞宫寒冷”,那就是大问题了!今天,小备要梳理一些宫寒知识,给需要的姐妹们看看,为备孕做好调理。


  一、什么是宫寒?

  宫寒,就是“胞宫寒冷”,指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。在西医临床中常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒的理论辨证调理,在临床中也收到了很好的效果。

  造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒,比如父母生育时年龄较大,身体阳气不足,他们的子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。

  二、宫寒的症状

  宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。

  三、宫寒还能怀孕吗?

  当然,任何的问题都会有应对的措施。宫寒可以导致不孕,但也并不是说宫寒就一定不孕,但是只要做些调理,要备个宝宝也不是件难事。具体需要这么做:

  1、重保暖:温度太低,寒邪会侵入身体,伤害子宫。无论在哪里,备孕的姐妹们都需要多加一件外套,让身体暖和些。

  2、少吃凉:姐妹们尽量少吃冷饮、瓜果等寒凉之物。

  3、多运动:“动则生阳”,寒性体质的姐妹们需要多做运动增加阳气。

  4、按涌泉:经常按摩涌泉穴,是预防宫寒最大的益处。

  宫寒虽然可怕,但也无须太过担忧。女性要学会保护好自己的身体,无论任何的小细节都不能马虎,这样才能备好孕,怀个健康的宝宝。

  宫寒不孕怎么调理

  我们不能夸大宫寒的危害性,尤其对于不孕患者,更为重要的还是查找不孕原因,做针对性的治疗才是上策。而且宫寒通过积极的生活配合、饮食调节和药物调理是可以纠正的。所以切记失落灰心,讳疾忌医。

  1、当归:常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”,临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

  2、阿胶:可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。平时可以这样吃:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。

  3、益母草:有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃:把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内,水开后改用小火煮2小时,放盐,然后就可以饮用了。

  调理宫寒,要少吃生冷食物。在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

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