患上了多囊治疗必定是第一位的，那么，除了积极配合医生治疗调理，我们自己在日常生活中又该注意到那些问题呢?

　　1、控制体重

　　很多多囊的姐妹都伴有身形的改变，短期内体重增加较多的问题。曾经有一位相熟的医生告诉我，如果多囊的女性能够顺利的减肥，这多囊能好差不多一半，如果控制体重真的能有这么好的效果，多囊姐妹们一定不要放过哦!

　　2、适当运动

　　当然，适当的运动也是控制体重的一种方法，而我们为什么还要单说适当运动呢?因为对于多囊姐妹来说，大部分都伴有排卵问题，在积极治疗的前提下，如果能够适当的运动，对于改善女性排卵情况也是有一定的帮助的。还能一起帮助减肥，何乐而不为呢?

　　3、生活习惯改善

　　我们现在的人都习惯性的熬夜，又经常吃一些外卖食品，而相对于自家饭菜，外送食物高盐高油，卫生状况往往也不能达标，对于我们的身体来说也是很不好的。而且熬夜伤神又伤身，养成良好的起居习惯是非常有必要的。

　　4、心理调节

　　很多姐妹面对短时间的体重增加或者皮肤状况的改变，很容易有自卑心理。而伴随多囊而来的不好怀孕又容易带来过大的压力，长期处于这种高压而又郁郁寡欢的情况下，好好的人也该呆出问题来了。不管遇到什么样的情况，要学会调控自己的情绪，疏解压力，怀孕生子都是自然而然的问题，出现了可能会影响的问题就及时的治疗调理，千万别让自己的情绪压到。

　　如果在日常生活中都做好了以上这些，又能积极的配合医生治疗调理的话，相信用不了多久，好孕气就该来敲门啦!

　　最近听到周围很多姐妹说自己不好要孩子，检查发现存在多囊卵巢综合症的问题，加上每天在医院遇到的，感觉患上多囊的姐妹好像越来越多了，今天，我们就来聊聊关于多囊几个比较常见的问题。

　　多囊都有什么症状表现?

　　相对来说，多囊最普遍最容易让人注意到的表现大概就是月经不调了。多囊卵巢综合症的情况，非常容易导致月经量少，月经周期推迟的情况，很多姐妹往往都是开始出现的时候不注意，打算调理月经的时候才发现。

　　另外一些表现比较明显的症状有短时间内快速发胖、皮肤变差长痘痘、毛发变得更浓密或者颜色更重，这些是比较常见的比较直接的身体变化。有些情况下可能没有那么明显的感受，但是往往都伴随着不排卵或者能检测到多个卵泡但是没有能长大成熟的。

　　那么，多囊姐妹除了积极选择医院就诊治疗，日常都该注意啥?

　　1、减肥辅助改善

　　有一大部分的多囊姐妹会出现短时间内体重增加较多的情况，而体重增加与多囊是互相滋长的情况，如果能够比较有效的控制体重，适当的减肥，多囊改善的过程也会有比较明显的效果。

　　2、生活起居辅助改善

　　对于现在的年轻人来说，熬夜都是家常便饭，作息不规律，下班累了不想做饭就去外面吃或者叫外卖回来吃，这些生活起居习惯都是不太健康的。我们建议多囊姐妹能够尽量规律作息，不要长期熬夜，饮食方面也能做到尽量清淡，避免高盐重油，尽量减少外食的次数。

　　3、运动辅助改善

　　很多多囊姐妹存在体重过重的情况，通常还伴有排卵不好的问题，适当的运动不仅有利于我们控制体重，对于排卵不好的情况还会有所改善。尤其是有些姐妹卵泡能够长大，但是不好排出的情况，可以适当的跳绳或者爬爬楼梯，或者选择快走或者慢跑的运动。

　　4、心情辅助改善

　　我们经常会说心情舒畅很重要，但是大部分姐妹并不是很在意。出现多囊的情况，比平时容易急躁，而且体重增加、皮肤状况变差等也很容易让有些姐妹出现自卑心理或者烦躁心情。长期得不到疏解的话也很伤身体。所以说，不管什么情况，一定要调整好自己的心情，好的心情对我们的身体我们的精神都是非常有益的。

　　最后祝愿所有姐妹都能早日好孕~!

　　近些年来，女性朋友患上多囊卵巢综合症的情况越来越多，在接诊的不好怀孕的患者中就大约能有三分之一的女性朋友是因为多囊卵巢综合症的问题来就诊。而且日常几乎每天都有多囊的朋友来院，我们的微信平台上咨询了解的也以多囊为比较常见的问题。到底多囊卵巢综合症还好怀孕吗?

　　要说多囊，我们首先了解一下，多囊卵巢综合症的情况具体都会有什么症状表现?

　　1、月经失调。这大概是女性察觉到自己多囊的最明显的特征了，很多存在多囊的女性朋友出现月经失调的问题，月经量少，月经周期长，有很多朋友甚至出现三个月甚至半年来一次月经的情况。

　　2、肥胖、多毛。这也是比较常见的症状表现，尤其以刚刚参加工作或者刚结婚的群体为主，大部分人认为突然长胖是因为生活习惯的改变，其实短时间内突然长胖一定要引起重视的!

　　3、不好怀孕。当然，也有很多人是因为长期不好怀孕，去医院检查的时候才发现的。其实我们是建议备孕夫妻都能在备孕时候做个孕前检查的，就算不做孕前检查，如果正常备孕一年还不怀孕就建议提高警惕，夫妻双方一起做个细致的检查看一看了。

　　好了，说完了症状表现的问题，到底多囊卵巢综合症的情况还好怀孕吗?我们就来说说针对多囊卵巢综合症，通常情况下会采取什么方式治疗呢?

　　当然，治疗方式都是需要结合患病朋友不同的程度及身体其他方面的情况结合来判断的。有些症状较轻的朋友，单纯的通过药物调理月经周期，就能很快的恢复生育力，顺利怀孕。有些稍重的，可能排卵情况没有那么快的能恢复，需要进行促排卵治疗。在这里我们郑重提醒，如果需要促排卵一定要在专业医生指导下用药，并且及时监控促排卵情况!至于具体的治疗方式一定也是由主治医生综合个人情况来确定的。

　　我们所能做的就是在日常生活中尽量辅助多囊情况的改善。比如，日常尽量避免高脂、高盐食物，尽量少食辛辣刺激食物，适当的增加锻炼。如果可以的话，好好减减肥，控制好自己的体重。当然，不要给自己太大的压力，心态要积极，保证充足的休息。

　　如果以上这些都做好了，相信好孕离你也不会远了!

　　多囊卵巢综合症是比较常见的女性疾病，每天都有很多深受多囊困扰的朋友给我们留言，今天我们一起来仔细的说一下多囊的问题。

　　先说多囊的表现，很多女性朋友表示是因为月经不调甚至是闭经的情况检查发现多囊的，这是比较常见的多囊症状表现。另外像是发胖、皮肤变差、毛发变浓密、排卵不好等问题也是比较常见的问题，女性朋友一定要多多留意自身的变化。

　　那么，出现多囊到底该怎么治疗才好怀孕呢?我们来一起看一看：

　　1、改善生活习惯

　　多囊卵巢综合症的患者一定要配合生活习惯的改善，患上多囊的朋友普遍来讲容易出现肥胖的情况，即便暂时没有也有短时间之内体重上升比较迅速的情况，这就需要我们在日常生活中尽量改善。

　　避免高盐高脂的食物，尽量多多运动，调整饮食结构做到荤素搭配，这些都有利于改善多囊的症状

　　2、诱导排卵

　　很多多囊的朋友因为卵巢的病变排卵功能收到影响才导致不好怀孕的情况，大多数情况多囊患者的卵巢内可看到多个卵泡，但是没有优势卵泡长大成熟排出，这就需要诱导排卵。

　　特别提醒，这一过程一定要在专业医生指导下进行，并且随时监控卵泡成长情况，千万不可自行盲目使用排卵药物。一定要重视哦!

　　3、多囊卵巢打孔术治疗

　　这是比较常用的一种多囊卵巢手术治疗方法，主要用来治疗诱导排卵效果不够理想或者多囊卵巢同时伴有其他问题同时存在等情况的患者，在腹腔镜下卵巢打孔治疗。

　　当然，具体适合什么样的治疗方式就能有效改善还是需要在专业医生的指导下进行，只是患上多囊也不必过于担心，积极的治疗，临床上多囊患者的成功怀孕率还是非常高的!

　　祝愿大家早日好孕!

　　最近在后台咨询了解多囊卵巢综合症问题的朋友越来越多。大体整理了一下，基本上都是先发现自己月经不调，然后去医院打算调理月经的时候发现存在多囊的情况，当然也有一部分姐妹是备孕中，在医院监测排卵的时候发现的。

　　其实不管是什么样的情况，多囊卵巢综合症最常见的几个表现基本上都是不排卵、月经不调，以及发胖、多毛、痤疮等问题。很多姐妹表示陆陆续续治疗了很久，也不见有好的效果，希望能够在日常生活中的方方面面都能改善一下。

　　其实，日常生活中真的可以改善多囊的情况的，当然最主要还是要积极选择专业医院配合专业医生治疗。在治疗的同时，如果能做好以下方面了，相信对于多囊的改善是非常有好处的!

　　1、减肥

　　还记得以前学习的时候，老师曾经说过一句话“多囊卵巢发胖的人，如果能够成功的减肥，保持好体重，多囊的问题能改善差不多一半。”对这句话的印象特别深刻，而且确实有很多朋友在多方面努力控制好了体重之后，多囊情况有了良好改善的例子。希望多囊姐妹能好好控制自己的体重哦!为了健康，也为了宝宝!

　　2、管住嘴

　　当然，我们现在说的管住嘴并不是单纯为了让你减肥，我们建议多囊的朋友尽量避免高油脂食物以及高盐食物，不仅仅是可以控制体重，还能比较好的预防多囊姐妹比较容易出现的高血压、高血脂等情况。

　　3、良好的生活习惯

　　我们总是讲不要熬夜，很多朋友认为这样的生活方式没什么，其实熬夜真心很伤身的，尤其女性朋友的卵巢很受伤。如果已经存在多囊的问题了，建议一定要注意尽量不要熬夜，充分的休息。

　　4、积极运动

　　很多多囊姐妹存在排卵的问题，在积极治疗的前提下，适当增加运动，能够对排卵有一定的帮助。而且，运动还能帮助我们改善超标的体重。

　　5、心情要好

　　很多朋友知道自己患上多囊卵巢综合症的时候非常焦虑，其实完全不必要，积极的调理治疗了，生活中也都在细节处注意到了，多囊卵巢综合症怀孕的几率还是非常高的。前几天看娱乐新闻，周杰伦太太昆凌还在采访时候说自己出现了多囊的情况，正在积极调理备孕二胎呢!所以说，完全不要给自己太大的压力，积极的治疗，日常多多注意就好啦!

　　祝愿多囊姐妹早日康复，早日好孕~!

　　最近感觉周围提到多囊卵巢综合症的问题越来越频繁，因为不光是在我的生活圈还是在公众平台的留言、消息里，多囊卵巢的问题基本上以及成为了最常见的问题了。

　　而且，还有很多女性朋友并不确定自己是不是多囊，但是单纯看描述的话，怀疑多囊的可能性非常大。像是很多女性朋友出现月经不调的问题，短时间内发胖了，或者最近痘痘长得很多，测排卵也没有看到成熟卵泡，或者内分泌检查发现泌乳素高等很多情况，考虑和多囊有着分不开的关系。

　　那么，到底关于多囊该怎么治疗呢?很多朋友表示，查出来多囊之后一直在吃达英，但是一直不见好转，到底多囊卵巢综合症的治疗是选择中药比较好，还是选择西药比较好呢?

　　其实，多囊卵巢综合症的治疗真的要分具体情况，根据自身需求来决定治疗方式的。有些朋友单纯想要调理月经及内分泌，那么， 这样的情况下治疗就以规律月经周期为主，考虑可以选择中药慢慢调理的。

　　有些朋友因为有生育需求，计划近期内要宝宝，考虑治疗可以以孕育优势卵子，促进排卵，指导怀孕为主，这个时候考虑治疗方式就比较多的，像是单纯西药或者中西医结合调理，另外如果程度稍严重可以采取微创腹腔镜的方式来治疗。当然，不管是中医还是西医，考虑只要对症调理，效果就是好的。

　　另外，我们还要在日常生活中做好辅助恢复工作!而辅助恢复工作最好能够从以下方式进行：

　　1、控制体重

　　划重点!控制体重真的超重要!多囊卵巢的朋友一定要重视控制体重的问题，成功的减重对于多囊卵巢的恢复有着超乎想象的积极作用，所以说，想要快速恢复，控制体重很重要哦!

　　2、改善饮食方式

　　存在多囊的情况，建议朋友们一定要积极改善饮食方式，避免高盐高脂饮食，适当的清淡饮食，避免过食辛辣刺激的食物。

　　3、充分休息

　　女性朋友一定要保证每天充分的休息，足够的休息能让我们的卵巢得到更好的恢复，而且对于内分泌水平的动态平衡的维护有着很好的作用。

　　祝愿多囊的姐妹都能早日怀孕!

　　经常看到不孕的女性，有一种可能就是患了多囊卵巢综合征。它是最常见的女性内分泌疾病!备孕遇上它，需要先进行治疗后，才能怀孕。那该如何治疗呢?

　　多囊卵巢综合征的治疗一定要有耐心，因为它是综合征，在各个方面都有不好的地方，所以需要治疗的地方也是比较多的。

　　内分泌的调节

　　在检查的时候会发现高雄性激素，高泌乳素等一些问题，还有月经不规律，这些都需要进行调整。其中，调节月经周期是非常重要的!因为月经正常，对自己的生育功能就增加了自信。对于调节内分泌，恢复患者正常的月经周期，在治疗的时候是有很多的办法的。这个最好是去医院经医生辨症之后，科学的用药、治疗!

　　促卵泡治疗

　　内分泌的调节之后，患者的身体各方面条件都很好了，就要进行促卵泡治疗。需要注意的是不能够太着急。因为在治疗的时候，医生运用药物会从最小的剂量开始，需要一个月一个月的去探索，这样对卵巢的伤害相对较小，对生育功能的开发也是最好的。所以一定要和医生配合好，跟着医生的步伐走，让促卵泡的作用做的最好，卵泡长的恰当，你怀孕的几率才会更大!

　　夫妻同治

　　生孩子不是一个人的事情，当女性的身体调理的很好，卵泡也发育的很好的时候，另一半的身体也是很重要的!如果另一半的身体有问题，女性这里促出的一个卵泡就浪费了，是很可惜的!所以治疗中一般会要求男性和女性同步治疗。两个人的身体都调理的最好的时候，这时候怀孕是最快的!

　　多囊卵巢综合症是女性小伙伴最常见的妇科内分泌疾病之一。据估计，多囊卵巢在育龄期女性小伙伴中的发生率为5%～10%。

　　多囊卵巢综合症是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵，严重情况下会导致不孕!

　　多囊卵巢是的严重性，让人无法小觑，对于这样一种疾病，即便是做好预防措施，也难免会被其侵袭。这种情况下，早发现早治疗，就显得尤为重要了，这也就需要女性小伙伴们了解它的症状。

　　下面跟着小编就来看看，得了多囊卵巢会出现的3大症状!

　　1、月经失调及不孕

　　主要表现为月经稀发、量少、闭经、功能失调性子宫出血、闭经，绝大多数为继发性闭经，闭经前常有月经稀少或过少，偶见闭经与月经过多交替出现者。还有一些表现为原发不孕，部分为继发不孕。

　　2、雄激素过高征象

　　多毛：多数多囊卵巢患者都会出现多毛的问题，多分布于上唇须、乳晕周围，毛发延及肛周、腹股沟以及股骨上端，有的上延至腹中线，并且毛发较浓密。

　　痤疮：多分布于面部、胸部以及背部，并可见陈旧性疤痕。

　　男性化改变：一些多囊卵巢患者，还会出现男性化改变，如喉结明显、嗓音粗、肌肉粗大、体型失去女性体态呈男性化改变。

　　3、超重或肥胖

　　体重超过20%以上，体重指数≥25者占30%～60%。肥胖多集中于上身，腰和臀比例>0.85。多自青春期开始，随年龄增长而逐渐加重。

　　小编提醒：当出现以上症状的时候，并不能完全确诊为多囊卵巢，还需要借助其他检查，如激素测定、超声检查、腔镜检查等，进行精确、全面的检查，来确诊女性小伙伴是否患有多囊卵巢，以及病情程度等等哦!