哪些人不适合艾叶泡脚
艾草在中国有很长久的使用历史,比如端午节的时候,家家户户都会将艾草和其他草药一起挂在家门口,有些家庭还保留着端午节用艾草煮水洗澡的习惯。传统中医也会使用用艾草制成的熏香,对人体穴位进行刺激以辅佐治疗用。艾草虽然功效很多,但是有些人因为身体体质原因,是不适合使用艾草的,下面就来简单介绍一下。
哪些人不适合使用艾草呢?
1、身上长有湿疹的人,说明体内有风热,不适用,如果使用,反而会加重病情。
2、像孕妇、身体有外伤的人,也不提倡使用艾草。
3、外伤者的伤口本来就不宜使用艾草入体,否则容易感染。
如何用艾叶泡脚的正确方法:艾叶泡脚要掌握方法,如果方法不当,不但起不到作用,反而会适得其反。用艾叶泡脚的方法为取艾叶一小把,煮水后泡脚,或者取些许新鲜的艾叶,撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑一些温水,泡脚的时候,泡到全身微微出汗,然后再多喝一些温水,注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒凉的食物,泡完以后注意要休息好,一般连泡2-3天后就可以达成治病的目的了。
艾叶泡脚的方法如下:1、准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;2、然后加水1500毫升煮开;3、滚15分钟左右,捞去艾叶;4、把水倒出就可以了。
最后是艾叶泡脚的注意事项
1、次数不能够太多:艾叶泡脚次数不能太多的,只要病情好了之后,就不能再泡了,也不能每天都用艾叶泡脚。很多人看到了艾叶泡脚有很多好处,所以经常进行艾叶泡脚,几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法,经常用艾叶泡脚,容易导致虚火和寒火下引,令身体的上半部分,例如脸部等等出现供血不足的情况,容易出现头晕、头痛的情况,并且脾气也会变得暴躁起来。
2、艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果最好。
3、对于阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。
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医学硕士
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武汉大学医学博士
硕士研究生导师
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医学硕士
山东中西医结合学会生殖医学分会委员
个性化超促排卵方案制定,获卵率高
从事生殖不孕不育症治疗10余年
累积治疗输卵管及宫腔病变患者万余例