现在的养生保健越来越多，也越来越健全。虽说随着生活水平的提高，生活节奏的加快，人们的身体素质反而有下降的趋势。泡脚是其中一种养生之道。下面小编就给大家介绍艾叶泡脚禁忌：

艾草泡脚禁忌及注意事项：

1.体虚或者有气血不足的人，请不要用艾叶直接放入水中给你泡脚，应先补补元气,等到气血方刚时去用艾草泡脚最适宜。

2.有特殊疾病的用艾草泡脚一定要在医生的指导下用泡脚。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要谨慎了。

3.泡脚不要泡的太久，半小时左右即可，时间过长会对自己的心脏造成伤害，一般二三十分钟就可以。

4.吃完饭后最好一小时后泡脚或者睡觉前泡脚，因为在这时间段我们的肾经比较活跃。

5.泡脚时最好不要在外面泡，因为这样热气散的快，会对艾草的效果造成影响。

6.泡脚有需不要过于频繁，不要天天晚上泡脚，三至四天泡一次最适宜。