刘小姐今年27岁，在一家外企做财务，平时工作节奏很快，月经有时候一个月来两次，有时候两个月来一次。准备今年备孕的她，在做孕前检查时，检查报告的结婚让刘小姐心情顿时阴沉了——月经失调，卵巢孕激素水平偏低。
遇到这样的情况，怎么办…
具备生育功能的正常女性每月有一个卵子从卵巢排出，经输卵管到达子宫腔。如果没有遇上精子，卵子几天内死亡。
随着卵巢周期性变化，子宫内膜改变其组织形态。若无受精卵形成，植入子宫内膜，子宫内膜发育到一定时期便会脱落出血，这就是月经。
一般正常月经周期在25~37天，如果月经周期在这个范围内，属于正常；
如果超过37天，说明内分泌可能存在问题，可以在专科医生处进行治疗。
血量少则需要评价子宫内膜厚度，如果内膜薄，则会使受精卵不易着床。
月经不调女性备孕注意事项
1、要查清楚月经不调的原因
临床上导致月经不调的原因中以内分泌紊乱最为常见，所以需要先做性激素六项检查，包括促卵泡成熟激素、促黄体生成素、雌激素和孕激素、泌乳素、雄激素等六项性激素，根据检查结果，调理月经；
2、器质性病变
如卵巢肿瘤、子宫肌瘤等均可引起月经失调。由于月经不调会影响到正常的排卵，那么当然也会影响到怀孕。
所以对于月经不调的女性一定要先检查治疗后，再准备受孕。
2调月经，从改变生活习惯开始
由于下丘脑-垂体-卵巢轴的主要生理功能是控制女性发育、正常月经和性功能，同时它还参与机体内环境和物质代谢的调节，受到大脑高级中枢的影响。
所以我们在日常生活工作中需要做到以下几点：
1.改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素以免影响到性腺输出而引起月经失调
2.减缓工作中的压力，让心情放松，情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱
3.远离电磁波和噪音
4.切勿滥用药物，不吸烟，不盲目减肥
5.经常参加锻炼，如游泳、跑步快走、做有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体型，还可以缓解精神压力
6.注意饮食的均衡和多样化
7.注意保暖，尤其在经期，应避免淋浴、涉水、游泳、吃冷饮等。
哪些疾病会导致月经不调
月经作为女性健康的晴雨表，关乎着女性的私密健康，关乎着女性的孕育。月经不调在女性群体中非常常见，很多女性都见怪不怪。但是在某些时候月经不调很可能是你的身体生病了。
月经不调的情况有延迟、量少、增多等，每种情况所对应的疾病都各不相同。
今天我们就来说一下每一种不同的月经异常，分别对应的是哪一种疾病。
一、月经量少
月经量少在月经不调中可以说是非常普遍，而月经量少的原因有子宫内膜受损，卵巢早衰，多囊卵巢综合症。以上这些子宫类疾病都会引起月经量少的情况。如果长期月经量少，就一定要及时到医院去检查一下了。
二、月经量多
很多女生以为月经量多是身体排出的毒素多，是一种健康的表现。其实并不然，每月的经血量多有一个固定的正常值。而如果女性月经每个月的经血量都超过80ml的话，很有可能是子宫里面出了问题。引起经血量多的疾病有子宫肌瘤，子宫腺肌瘤，子宫内膜息肉等。
三、间隔周期短
女性正常的月经周期间隔在21天到35天。如果长时间月经间隔不足21天的话，很可能是黄体功能异常或者子宫内膜异位症导致。而子宫内膜异位症又会导致子宫肌瘤，卵巢囊肿，巧克力囊肿，子宫肌腺体等疾病。
四、月经延迟
月经经常不规律，延迟，每次间隔都大于35天。很可能是多囊卵巢导致。但如果月经虽然延迟，经血量正常且规律的话，可能是由女性个体差异导致的月经周期长。属于正常情况，并非疾病导致但是还是建议去检查一下哦。
五、经血颜色深
正常的经血颜色是暗红色的。如果经血颜色呈深棕色或者黑色。或许是身体里有炎症的表现。比如盆腔炎，子宫内膜炎，阴道炎等。
六、闭经
女性正常的闭经年龄在50岁左右，而有的女性往往会提前闭经，或者出现半年不来月经的情况，如果排除掉了怀孕的可能，那么很有可能是由于卵巢早衰、多次人流、下丘脑垂体异常等所导致。
以上就是引起女性月经不调的几种典型的病症。如果你出现了以上情况的话，一定要及时到医院进行检查，及早发现，及早治疗。才能尽早的恢复健康哦。
